výživy, lekváre a ovocné šťavy

Dobrý deň,
viem,že ovocné šťavy treba deťom riediť 1:1 s vodou a že malé deti by nemali vypiť viac ako 50 ml a väčšie do 13 rokov nie viac ako 190 ml. Ale neviem,či sa to riedenie týka len 100 percentných štiav,alebo aj ovocných džúsov pre deti,ktoré nie sú 100 percentné. (samozrejme,že až pre deti od 3 rokov, lebo malé deti do 3 rokov nemajú papať sladké ani piť sladké). Tiež sa chcem opýtať, kôly čomu sa to deťom riedi-predpokladám,že kôly tomu,aby sa zriedili kyseliny z toho ovocia a tiež asi aj kôly sladkej chuti.
-v tej súvislosti ma napadlo,že dávam môjmu dieťatu ovocnú výživu 100 percent frucht z DM drogerie. Nie je to ovocná šťava-ale je tam ovocie bez zahusťovadiel a bez cukru. Tú snáď nie je potrebné riediť, nie je to šťava, je to ovocie,také ako dieťa zje aj čerstvé, len je uvarené a zasterilizované a keďže okrem šťavy obsahuje aj dužinu,tak to predpokladám,že to riediť netreba,lebo o riedení výživ som ešte nepočula
-lekvár je tiež uvarené a zasterilizované ovocie,len sa varí dlhšie a preto je hustejší a ten tiež deti môžu a neriedi sa.
Ďakujem veľmi pekne za odpoveď,trochu som sa znepokojila tou ovocnou výživou-keď je na nej napísané 100 percent-ale 100 percent ovocia,nie šťavy,takže asi predpokladám dobre,to čo som vám napísala,ale radšej sa opýtam,aby som nerobila niečo nesprávne.
Ďakujem
Maja.