stravovanie 10 mes.

Question

stravovanie 10 mes.

08. 11. 2012 (00:16) , Autor: Registrovaný používateľ

Dobry vecer pani doktorka mam otazku dcerka ma 10 mes. ako by mal vyzerat jej jedalnicek. Ako casto by mala pit mliecko a kolko (od 3mes. davame umele)? Momentalne papa okolo 8 mliecko 150ml,o 11 niejaku kasu (zeleninka, masko, ryza), 13 mliecko 210ml, 16 ovocie o 19 nocnu kasu 150ml. V noci papka kazde 3 hod. po 150ml. Je to spravne alebo musime nieco zmenit...A moze uz papat detske piskoty ...Som trosku zmetena lebo v noci pije 3-4 krat a skoro vsade citam ze v jej veku by uz mali prespat celu noc no a tak to nieje.
Dakujem za odpoved.

Answer 1

Odpovedá: MUDr. Marta Špániková

O tom, kedy dieta prespí celú noc neexistuje žiadna inštrukcia ani nie je stanovený limit, je to prísne individuálne.
Dieta v tomto veku by malo vypit cca 120 ml mlieka na kilo a deň, čo vychádza okolo 750 ale nemá to byt viac ako 1000ml na deň.
Vo veku vášho dietatka je jedálníček v zásade dobrý ale v obednom príkrme by mala dvakrát do týždňa dostat aj polovicu žltka / nevyradovat maso/, mohla by už konzumova jogurt, biely probiotický, eventuálne sunárek ovocnomliečny príkrm alebo jogurty od nestlé, hipp a podobne. Detské piškóty ale nie vaječné s bielkom, teda tie, ktoré sú určené pre deti do jedného roka.

Poradňa dojčenia a výživy

Poradňa dojčenia a výživy

Poradňa dojčenia a výživy

stravovanie 10 mes.

Newsletter