Stravovanie podľa Mačingovej
, Autor: Registrovaný používateľ
Dobrý deň, pani doktorka,
mám 8-mesačného synčeka. ktorý bol plne dojčený do 5,5 mesiaca a odvtedy už aj prikrmujeme. Stále ho aj dojčím na požiadanie. Dozvedela som sa o stravovaní podľa A. Mačingovej (Najedzte sa do štíhlosti). Na začiatku zmeny stravovacích návykov je 28-dňový "detox" (je sa do sýtosti, nie je to redukčná diéta, ale potraviny sú denne: zelenina, ovocie, med, orechy, biely jogurt, olivový olej, vajíčko natvrdo alebo nízkotučný syr, občas tuniak... Teda bez mäsa, pečiva a sladkostí okrem medu). Keďže sa počas tohto detoxu odbúravajú tuky, chcela by som vedieť, či to nejako neuškodí môjmu synčekovi, myslím tým, či sa toxíny dostanú aj do mlieka. Podrobnejšie informácie o tomto stravovaní sú na www.lahkechudnutie.sk. Na mamile mi odpovedali, že sa pokojne môžem takto stravovať. Je to naozaj tak?
Ďakujem krásne za odpoveď.