bryndza počas dojčenia, možstvo príkrmov

Pani doktorka, mám na Vás 2 otázky:
1/ mám takmer 7mesačne dieťa, ktoré plne kojím, môžem počas kojenia už jesť bryndzu (nepasteriz.mlieko) a aký názor máte na mak - vraj je významný alergén. Môj muž je alergik, astmatik, tak sa snažím naozaj nejesť nič alergizujúce, aby som dcérke neublížila...ale tá moja strava je už akási jednotvárna :-(
2/ takémuto dieťaťu s rizikom alergie možno podávať banán, či broskyne, alebo až po roku ? a koľko by takéto malé dieťa malo spapať v ml príkrmu - nezje mi viac ako 100-150 ml, max. 160ml - to je však zázrak. Keď ju dokojím, tak sa mi vygrcká, tak má zrejme dosť, je to asi medzi deťmi individuálne. Papáme prakticky 6x denne ( z toho na desiatu ovocie, obed maso a zelenina a večer ryžová kaša), niekedy v noci ešte 1-2xkojím, podotýkam, že má denne 4-5 dobre pomočených plienok a denne 1-3 stolice, priberá cca 50-100 g týždenne.
Ďakujem Vám veľmi pekne :-)