Poradňa dojčenia a výživy

Poradňa dojčenia a výživy
6,265 otázok

Na všetky vaše otázky týkajúce sa dojčenia a výživy detí odpovedá pediatrička MUDr. Marta Špániková.

Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu. 

Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.

  • Stravovanie po 1 roku

    , Autor: Mika

    Dobrý deň, moja dcérka má 14 mesiacov. Ráno ju ešte dojčím, potom má klasicky raňajky. Desiatu jej dávam podľa toho kedy ráno vstane. Obed má klasicky okolo pol 12,hodinu potom má umelé mlieko. Na večeru má väčšinou kašu, popripade
    poprípade jogurt a pred spankom
    spánkom umelé mlieko. Chcem sa opýtať je vhodné dávať este
    ešte na obed umelé mlieko? Dojčiť ráno už plánujem ukončiť,mám nahradiť dojčenie UM alebo už dávať len klasické raňajky? Ďakujem za odpoveď

    Odpovedá: MUDr. Marta Špániková

    Na obed určite mlieko ani dojčenie nepotrebuje. Vlastne by mala papať bežnú rodinnú stravu, samozrejme len mierne osolenú, zdravú výživu, cca 200 až 250 gramov mäsa týždenne, dostatok zeleniny, strukoviny, cestoviny. Do dvoch rokov žiadne tavené syry, do troch rokov žiadne konzervy, údaniny / ani detské párky a detskú šunku/ nič, čo obsahuje flutaman sodný, žiadne nepasterizované mlieko ani výrobky z neho, typu kozie, ovčie syry, bryndza korbáčiky a pdobne Do šiestich ideálne do desiatich rokov žiadne huby.
    Do troch orkov ako mliečnu porciu / jeden dvakrát denne/ umelé mlieko formulu a do dovoch rokov aj večernú kašu z umelého mlieka. Po druhom roku kašu, puding môžete uvariť z bežného čerstvého mlieka. Do varenia už teraz môžete dávať bežné mlieko a smotanu.

Newsletter

Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám: