lepok. Kedy? a čo?

Žĺtok ponúkam dvakrát týždenne, najprv sa uvarí vajce natvrdo a lepok sa vylúpne a pridí do masovozeleninového príkrmu ale maso sa nevyraduje. Masko by malo byt každý deň. Žĺtok podávam po dovŕšení ůsmeho mesiaca.
Lepok podávam v množstve cca 2 kávové lyžičky detskej krupice zavarené / predtým namočené vo vode/ do masozelneinového príkrmu / pred dokončením naliat s tou vodu, kde sa napučala krupica a povarit cca 5 minút/, podávame denne. Potom može obilninovú kašu, buď mliečnu, ktoár sa rozrába vodu, na trhu sú rozne druhy, preferujem nájst také, ktoré majú čo najmenej príchutí, najlepšie žiadne. opPodávame po siedmom alebo osmom mesiaci. Po deviatom mesiaci pridáme jogurt, biely, probiotický, po desiatom mesiaci šošovicu, červené, lúpúanú a tak sa dopracujeme do jedného roka.