Postupne zavadzanie prikrmov

Dobry den,
mam otazku ohladom postupu zavadzania prikrmov.. Hladala som podrobnejsie info, zial, nemala som uspech.. Moj problem spociva v tom, ze moj syn je (aj napriek snahe) od zaciatku na umelom mliecku.. v dovrsenom 5 mesiaci som zadala davat prvy prikrm, najprv zaleninka a neskor aj masko... Zhruba o 2-3 tyzdne som pridala aj druhy prikrm vo forme ovocia - zacala som ho podavat na desiatu a zaroven aj na olovrant.. ako neskusena mamicka som zaviedla druhy prikrm 2x denne a na svoju chybu som prisla az teraz.. Maly ma uz viac ako 6 mesiacov a podavam uz aj kasu na veceru (hlavne mliecnu). Tym padom mliecko ma iba rano (150-180ml), v priebehu dna len malicko (60ml) a vecer zrhuba 160 vo forme kase.. V noci uz sa nebudi, takze nepapa.. Je to dostatocne mnozstvo pre 6m chlapca? Kolko by mal v jeho veku vypit mliecka?? mam opat zaviest mliecko na olovrant.. Mam obavu, aby som ho neukracovala o mliecko a ziviny.. Inak papa velmi dobre, ma zhruba 8kg,pekne prospieva, stolicu 3-4x denne (vdaka ovociu a zelenine). Pred zavedenim prikrmov mal koliky, nevedel sa vykakat sam, iba s rektalnou rurkou a to kazde 2-3dni..
Moja dalsia otazka/navrh znie: nemohli by ste niekde presne popisat POSTUP zavadzania prikrmov? Je to niekde popisane??? nevedela som sa dopatrat info, na webe je tiez kopec rozlicnych aj nekorektnych informacii.. Takisto moja pediatricka ma odbila len kratkymi informaciami o postupe. Cakala som, ze mi da navod aspon na papieri, nejaky itinerar... Takisto viem, ze je nejaky novy kodex aj zavadzania lepku, kravskeho mlieka atd.. je to niekde popisane?? viete strucne zhrnut tieto "novoty"????
dakujem vopred.