jedálniček 7 mesačného dieťaťa

Dobrý deň chcela by som sa opýtať na správny postup pri zavádzaní príkrmov. Môj malý syn má 7 mesiacov a začali sme s príkrmami od 6 mesiaca. Najskôr jedol mrkvičku, potom o týždeň som pridala zemiak atď.. Teraz už jedáva na obed zeleninový príkrm zatiaľ bez mäsa, lebo nám to lekárka ešte neodporúča. Skúsila som aj ovocie ale moc mu nechutí, iba kupovaná jablková presnidávka. Na večer mu už dávam nemliečnu ryžovú kašu, lebo sa v noci často budí a to je aj hlavný problém, je správne že už papá kašu na noc? Občas mám totiž pocit, že ho bolí bruško z nej, lebo sa v noci po zobudení skrúca a narieka. Lenže iba kojenie mu na noc nestačí, inak sa budí každú pol hodinu a to sa nedá zvládnuť, čo urobiť aby bol sýtejší a hlavne aby ho už nebolievalo bruško? On totiž máva aj problém so stolicou, kaká každý štvrtý až piaty deň a stále iba tlačí a pučí sa. Neviem či postupujem správne s príkrmami a ešte jedna otázka neviem aké množstvo by mal zjesť na obed, lebo jemu stačí málo, zje iba 20, 40 ml a už nechce. Ďakujem za odpoveď