možno budeš deťom davať všetko možné a choré budu aj tak

ale možem napísať, čo robím ja

Deti otužujem, neobliekam ich ako cibule, pančuchy a tielka sa u nas vyťahuju, až ked je fakt zima aj to len pre mladšieho školára. Staršia školáčka pančuchy nosí len k sukni a tielka len ak sú mrazy pod -10°C. Zimne topánky sme dali až ked napadol sneh.

Deťom kupujem prostriedky na imunitu od firmy Just. Skúšala som aj Marťankov, aj Pikovit, Hliváčka, Imunoglukán, ale toto nam zatial robí najlepšie. Začínam im to davať už od polky augusta, Echinaceový sirup davam  s prestávkami, Narosan stále.

Už pri najmenšom náznaku choroby sa snažím zasiahnuť. Do nosa začnem striekať nejaký sprej na baze morskej vody - Quixx, Mar plus, alebo Vincentku. Všetky sople sa snažím čo najlepšie odsať/vysmrkať, aby im to nezatrekalo do hrdla. Zvýšim príjem ovocia a zeleniny a dieťa nechám oddychovať. Na noc im do izby striekam Eucasol, alebo im natriem na hrudník prsnú masť, da sa kupiť v lekárni, ja davam tymianový kremik.

K lekárke ideme až v prípade vysokej teploty, alebo ak vidím, že je to niečo vážnejšie, silné vracanie, hnačky, brutálny kašel, kašel trvajúci viac ako týždeň. Antibiotiká davame len ak su opodstatnené. Pokašliavanie, nachladnutie a mierne sople riešime doma, u lekárky by sa len nakazili niečim ešte horším.

Každy rok chodíme k moru, na to musí byť, aj ked sa potom cely rok musíme uskromniť. Nechodíme tam preto, aby sme sa potom chválili fotkami z exotických miest, ale kvoli zdraviu, lacný hotel v Chorvátsku musí stačiť.  V zime chodíme občas plávať a do sauny, hodilo by sa častejšie, ale nestíhame, alebo to nevychádza finančne:-(  Ale vždy, ked sa dá, využijeme to.

Syn je alergik, takže u neho je to horšie, musíme davať pozor aj na stravu, lahšie sa ho niečo chytí, ale zo školky ho nechávam doma, len ak je to niečo infekčné. Teda ak je to prípad na antibietiká, ma zelene sople a teplotu. Inak je v školke. 

Ja dávam Imunoglukán sirup, najmä v prechodných obdobiach - aspoň 2 mesiace vkuse, a každý deň ráno Cebion C. Myslím, že nám to aj celkom pomáha. Samozrejme malý mi zje celkom dosť ovocia, tak určite aj to nie je na škodu.

Ja dávam Imunoglukán sirup, najmä v prechodných obdobiach - aspoň 2 mesiace vkuse, a každý deň ráno Cebion C. Myslím, že nám to aj celkom pomáha. Samozrejme malý mi zje celkom dosť ovocia, tak určite aj to nie je na škodu.

Ahoj,
my otužujeme celý rok: krátka studená sprcha na konci kúpania a tiež obliekame veľmi slabo...až sa na mna na ulici škaredo pozerajú.

A tiež deti jedia veľa ovocia a zeleniny. Surovej. V zime najma kyslej kapusty a jablk.

Spia pri otvorenom okne, aj ked je vonku -15.

A snažím sa aby mali zopár hodín denne telesnej aktivity vonku za hocakeho počasia (okrem toho, ked padaju krupy)

Vela zdravia...Nech máš detičky šťastné..

Ovocie, a sem tam streknutie do nosa. Vitamin C

ja som tiez riesila tento problem, ked nam syn nastupil v septembri do skolky. lekarka odporucala imunoglukan, resp. homeopatika oscilococcinum. Martankov mi vyslovene povedala, ze nema zmysel kupovat, lebo je to len reklama. Zatial sa celkom drzime, aj ked je pravda, ze cca kazde 2-3 tyzdne sme doma. Ale uz pri najmensom naznaku choroby dieta necham doma. Detom davame pit kazde rano zohriatu vyncentku, zvlhcujeme byt a berieme imunoglukan. samozrejme nechyba pobyt na cerstvom vzduchu a ovocie a zelenina. Chorobam sa uplne vyhnut neda, tym sa organizmus trenuje.

Ahoj, dcérka tiež nastúpila do škôlky v septembri a chorá bola vďakabohu len raz a to vtedy, keď som ja nastúpila do práce. My preventívne užívame výživový doplnok Immunity Star od firmy Starlife, je to čisto prírodný produkt na celkové zvýšenie imunity bez vedľajších účinkov. Veľmi dobre pomáha aj pri prvých náznakoch ochorenia, keď len začínajú tiecť sople alebo začína škriabať v hrdle, vtedy sa to dá úplne vyliečiť. Keď sa nasadí trošku neskôr, choroba síce príde, ale má veľmi ľahký priebeh, väčšinou bez teploty a trvá veľmi krátko 2-4 dni. Takže určite odporúčam, dá sa kúpiť na stránke: http://www.zdravienamieru.sk/product/vyzivovy-doplnok-immunity-star-pre-silny-imunitny-system-90-tbl-21/, my tam nakupujeme tiež a je to super. Tak určite odporúčam vyskúšať aj Vám.

ja podávam malému v jesennom a jarnom období cebion a snažím sa, aby jedol dostatok ovocia a zeleniny. Niekedy sa ale aj tak nevyhneme nachladnutiam a soplíkom. Teraz mu idem dávať imunoglukan na zvýšenie imunity.

Niekedy sa nedá  vyhnúť nástrahám počasia, ale tak je podstatné že sa človek snaží robiť pre zdravie čo môže. Kamoška deťom dáva enzýmy najmä počas jesene a prechodu zo zimy na jar pretože čo si pamúätám tak vždy boli aj mesiac doma, čo boli choré, horúčky a podobne a to ich väčšinou dokázalo tak skoliť len počasie ;)

kedy ste zacali posilnovat u deti imunitu? aby ich neskolili zmeny pocasia? ja sa obavam ako to bude u nas teraz, ked aj do skolky, kopa deti, mnohokrat aj chore tam rodicia daju tak sa obavam ci mi maly hned nevylahne 

tak bety to človek neodhadne, či bude nejaké dieťa v škôlke choré alebo nie. Proste je to tak ako to je. Podstatné je aby dieťa malo vybudovanú dobrú imunitu a v tom prípade ho neskolí ani len to, že nejaký jeho spoluškôlkar bude kašlať :)

lenze ako zistim ci ma dobru imunitu alebo ci ju musime niecim este podporovat? je vhodne ju podporovat aj akoby preventivne alebo akoby som to nazvala? 

Ahoj - my podporujeme imunitu odkedy sme sa dostali do kolektívu v škôlke. Jeden rok sme to skúsili bez akejkoľvek podpory zdravia a celkovo imunity a viac času sme trávili doma a nie v škôlke tak som si povedala, že takto to už ďalej nejde a začala som Markovi dávať enzýmy a mala by som si asi zaklopať, ale je to lepšie

Enzýmy pomáhajú udržať imunitu v dobrom stave? tak aby sa telo zvládlo chrániť pred baktériami a podobne? ..nepovedala by som že enzýmy by mohli mať takúto silu..

Ahoj - tie dokážu podľa toho, čo som si zisťovala, čo som čítala a čo sme si vyskúšali omnoho viac. Nie je to len o tom, že dokážu udržať imunitu, ale dokážu ju aj obnoviť, keď je na tom zle. Dokážu ju dať do poriadku. Čo je tiež si myslím veľmi dôležité. Len nie sú enzýmy ako enzýmy na to treba tiež brať ohľad