Diskusie

Vytvoriť diskusiu

Mám doma nespavca :(

Ahojte mamičky. Verím, že práve tu nájdem pomoc a rady iných mamičiek. Mám 15 mesačnú dcérku. Od 9 mesiaca spáva len jedenkrát za deň a to maximálne 1,5 hodiny. Najnovšie však ani len to, spinká max. pol hodinu a potom sa zobudí a tvári sa tak, ako keby spala 4 hodiny a vládze až do večera a večer nechce ísť spinkať ani za nič na svete. Snažím sa udržiavať pravidelný režim, ale ani to nezaberá. Ešte k tomu zakaždým keď ju idem uložiť spinkať, tak to trvá minimálne hodinu kým zaspí. Skúšali sme už všetko, nechať ju vyplakať, to bola ako posledná varianta (nie som zástanca tejto metódy, ale zúfalosť ma prinútila), išiel ju uspať muž, úplne sme ju vyčerpali, rozprávky, pesničky, nič. Malá je večer čulá chce sa hrať, vymýšľa. Už som z toho zúfalá, kadý deň s ňou trávim v posteli 2-4 hodiny a už nevládzem. Najhoršie na to je to, že to už začala robiť aj pri dennom zaspávaní (trvá jej to aj 1,5 hodiny).
Nevadí mi si s ňou lažkať a uložiť ju, ale vadí mi, že to trvá takto dlho. Prosím veľmi poraďte mi čo ešte môžem skúsiť. Ďakujem

  • anonym
    28.11.2011, 14:41

    ..kdesi som citala, ze aj strava prispieva k tomu, ci je clovek pokojny alebo nervozny. Urcite niektore potraviny, ktore obsahuju viac cukru sposobuju culost a aktivitu ui deti. Skus o tom nieco pohladat a postudovat. Drzim palce.

  • anonym
    28.11.2011, 14:47

    my mame doma to iste. nasa 16-mesacna dcerka zakazdym ked jej len spomeniem ze ideme spinkat,uteka co najdalej od spalne,ani pocut o tom nechce. Keby bolo na nej mohla by byt nonstop hore. Musime ju uspavat zakazdym,najskor jej citame...dlho predlho, niekedy musime aj spievat..,niekedy ani to nepomaha,tak sa len otocim a necham ju nech sa vyplace... trva to aj dve hodiny kym zaspi, aj na obed,aj vecer. chccela som vyskusat aj tu metodu podla knizky,kde treba dieta nechat same v izbe a vyplakat ale ja sa bojim,ze by sa povracala a este viac by len plakala a potom by uz vobec nezaspala. A napr. predvcerom bola do 3.hod. rana hore... skoro nas porazilo. ale chcem nieco kupit,este neviem co...ale hlavne musi to vrcat,proste nejaky rovnaky zvuk stale vydavat,lebo minuly tyzden nam pod oknami odhrnovali sneh a dost to hucalo,este som si pomysleli,no super,teraz mala nezaspi uz vobec a ona behom 10 minut zaspala. tak uvidime..mozno len potrebuju nejaky zvuk...nieco take. drzim palce :-)

  • anonym
    28.11.2011, 17:29

    Ahoj ja som s deťmi takýto problém nemala, viem že deti by mali spávať aj cez obed ale neskúšala si nedať ju spať cez obed? Bola by viac unavená a aspoň večer by lepšie zaspala...

  • anonym
    28.11.2011, 20:53

    aj moja dcérka spinkala menej ako iné detičky v jej veku (aspoň ja som mala ten pocit), aj zaspávala ťažko, ale až takéto zlé sme to nemali. Vraj pomáha čerstvý vzduch, ísť trošku na prechádzku pred spaním, ale nie je dobré, ani keď je dieťa príliš vyčerpané, lebo potom má problém zaspať. U nás pomáha fľaša s mliekom, pritom sa dcérka vždy upokojí, potom pri nej poležím (aj napriek tomu, že čoskoro bude mať tri roky), trošku sa porozprávame a po chvíľke jej poviem, že rozprávania bolo dosť a musíme tíško ležať a väčšinou čoskoro zaspí, len ju musím vždy utíšiť, keď chce začať znova rozprávať. Tú fľašu s mliekom som už chcela zrušiť, lebo sa mi zdá už veľká, ale sama som zistila, že naozaj zaspí ľahšie, keď si trošku to mliečko poťahá. Prajem veľa trpezlivosti, neboj určite nájdeš spôsob, ako to zlepšiť, držím palce.

  • anonym
    28.11.2011, 21:14

    Ďakujem veľmi pekne za rady. Niekedy človeku pomôže aj to, že vie, že v tom nie je sám a že aj iné detičky sú také a že aj iné mamičky sa takto ,,trápia"

    No zajtra ideme k našej pani doktorke a skúsim sa porozprávať aj s ňou a celkom sa mi páči aj ten nápad na monotónny zvuk.

    Ešte raz dakujem za rady :flowers:

  • sandras
    28.11.2011, 21:19

    ja myslím, že by si v prvom rade dieťa mala akceptovať také, aké je

    ak jej stačí polhodina, tak jej proste stačí a nenúť ju spať viac. ešte je malinká, nechápe, čo od nej chceš, v tomto ohlade sa dieťa vychovať nedá, aby spalo viac. Ked bude staršia, možeš sa s nou dohodnúť, že bude napr. počúvať v postielke rozprávku a poleží si ...

    Určite nie je cesta nechať ju vyplakať a seba vynervovať. Cez den by som ju neprestávala ukladať - kolko pospí, tolko pospí ... ak ju odučíš cez den spávať, vráti sa to to ako bumerang napr. pri nástupe do škôlky.  Navyše, príliš unavené dieťa večer zle zaspáva (aspon u nas to tak bolo)

    Hlavne ty sa musíš ukludniť, dieťa to zvyčajne vycíti, že rodič je nervozny, neistý a cely proces zaspávania sa len predlži.

  • anonym
    28.11.2011, 23:16

    akoby si pisala o mojom dietati.. Vecny kolotoc uspavania a zaspavania, vecne premyslanie o tom, kolko casu dieta spalo, ci nespalo. Rady nepomohli ziadne, pomohlo len jedno - prisposobit sa dietatu a rozpoznat znamky unavy. U nas bol este ten problem, ze moje dieta sa riadilo heslom, ked nevladzes pridaj. Castokrat pomohlo zaspavanie v pevnom objkati, aby sa nemohlo hybat. Zo zaciatku sa branilo, ale postupne ochablo a zaspalo do 5 minut. Len bolo treba vystihnut ten spravny cas, co bolo obcas dost tazke.. Celkovo ale moje dieta nikdy nepotrebovalo spat tolko, co jeho rovesnici, v 2 rokoch uz napr. cez den nespalo vobec..

  • veronika71
    29.11.2011, 00:07

    no dievcata, myslim ze vas nepotesim. Ja mam 5,5 rocnu dcerku od 1,5 roka cez obed nespi, doktorka mi hned zamietla tie ukludnujuce sirupy ale nasla som si na nete a sla kupit, aj v lekarni my to neodporucala, ale kedze som uz bola hotova lebo mala zaspavala vzdy po polnoci, a pomahalo, davala som jej to raz za cas. A dnes ma 5,5 roka a je to rovnake, strasne:)

  • Damini
    29.11.2011, 12:08

    No...možno to bude znieť drzo, ale: Nemyslíš, že by veľmi pomohlo, keby si začala počúvať svoje dieťa a prijala, že jednoducho nie je tabuľkové a stačí mu oveľa menej spánku? Deti sú naozaj múdre, prírodné bytosti a všetko, čo robia má svoj dôvod. Rešpektuj svoju dcéru - nenúť ju neustále do niečoho, čo nepotrebuje. Hm?

  • anonym
    29.11.2011, 12:14

    ahoj, dcerka vzdy dost zle zaspavala (teraz ma 3 roky a uz sa to aspon vecer zlepsilo) ale casto to bolo z toho, ze na obed spat nechcela a potom vecer bola prilis unavena. Co kusok pomahalo (pomaha to aj mne, ked nemozem zaspat) je caj z medovky. Na dovolenke ked bola vzdy po celom dni tak 'vzrusena', ze nemohla zaspat sme to par dni davali a v tie dni zaspala vyrazne lepsie.

  • anonym
    29.11.2011, 12:44

    nenúť ju k ničom, cez obed si s nou aspon odpočin,polež, lebo potom by mohla byť večer unavená a potom by naozaj nezaspala. Súhlasím so SandrouS, veľmi dobre to napísala.

  • anonym
    29.11.2011, 12:49

    ešte som zabudla napísať moja už teraz 1,5 r. dcéra do 9 mesiacov nespala dlhšie ako polhodinu v kuse , ani cez den ani v noci, bola som zúfalá, na konci so silami a v deviatich mesiacoch odmietla rázne kojenie a sa to začalo zlepšovať a teraz cez den spí dve až tri hod a v noci skoro celú, až na výnimky ked sa jej niečo zasníva alebo idú zúbky.

  • petus
    29.11.2011, 14:58

    to dojcenie asi dost robi neplechu pri spanku, moja 14mesacna dcerka hrozne zle v noci spava, aspon cez den ale pospi pekne, rozmyslam ju odstavit, ale mam z toho obavy, stale to presuvam...

  • anonym
    29.11.2011, 17:50

    Moj malý má 13 mesiacov, cez den spí pol hodiny aj to zásadne len vonku v kočíku, doma v postieľke odmieta....večer ide spať o 9, aj to vždy na tretí pokus....u nás zaberá dať ho spať a ked začne vyliezať z postieľky zoberiem ho do obývačky a skúsim znova o pol hodinu....vačšinou zaspí na druhý alebo tretí pokus.....ráno vstáva o 6....plný energie.....len ja som nevyspatá a unavená odkedy sa narodil hehe....skrátka niektoré deti potrebujú spať dlhšie niektoré kratšie s tým človek veľa nenarobí....starší syn mi spával v tomto veku aj 3 hodiny poobede a večer od 7 do rána do 9.....no čo už

  • anonym
    29.11.2011, 21:34

    S tymto nic nenarobis, jedina rada je zmierit sa s tym, ze mas nespave dieta. My sme si to so starsou dcerou absolvovali tiez a v podstate je to katastrofa doteraz - 4r.
    Do 10 mes. spala 2x 30 min, potom do 2 rokov okolo 30-60 min, s dvojhodinovym uspavanim.
    A odvtedy uz cez obed nespi. Dokonca to nema vplyv ani na vecerne zaspavanie, tiez to trva 2 hodiny.Vyskusali sme ymenit  rezim, unavit ju, zmenu stravy, dokonca aj lieky a nic.
    Zmier sa s tym, inac sa budes trapit este viac.

+ -
Príspevkov: 17