Zemiakovo-mrkvová kaša
foto: istockphoto.com
Už od 6. mesiaca
Suroviny
1 zemiak
1 mrkva
100 ml dojčenskej vody
2 lyžice materského mlieka (či umelého mlieka, ak nedojčíte)
štipka drvenej rasce
2 kvapky olivového oleja
Postup
Zemiak očistite, umyte, nakrájajte a dajte variť spolu s rascou. Medzitým mrkvu najemno nastrúhajte. Uvarené a scedené zemiaky roztlačte vidličkou, pridajte nastrúhanú mrkvu, pár kvapiek olivového oleja, podľa potreby môžete pridať vodu zo zemiakového vývaru a vymiešajte na kašu.