Prvé mrkovové pyré

gabriela007 | 11. november 2016

foto: istockphoto.com

Prvé zeleninové pyré od ukončeného 4. (nedojčené dieťa), od ukončeného 6. mesiaca (dojčené dieťa)

Suroviny

• 100 g mladých mrkvičiek
•  2 kvapky kvalitného repkového alebo olivového oleja

Postup

1. Mrkvičku umyjeme, očistíme a nakrájame na malé kúsky.
2. Povaríme v 2-4 lyžiciach dojčenskej vody
3. Keď je mrkvička dostatočne mäkká, prepasírujeme (napr. cez sitko) a nakvapkáme olej. 
4. Podávame aj s trochou vody, v ktorej sa mrkvička varila.