chudnutie a cvicenie po sekcii
ahojte mamicky....
rada by som sa spytala,ako je to s chudnutim a cvicenim po sekcii(cisaraku).
momentalne som 3 mes. po zakroku a plne kojim.
pocas tehu som pribrala 22 kg a prvych 12 spadlo hned ale tych 10 sa mi drzi a nie a nie ist dole.
a pravdu povediac,velmi mi chuti papat :D
prosim nic drasticke vzhladom na kojenie a kedy mozem zacat cvicit,nech sa mi ta jazva nepotrha.
dakujem