ahoj, po ukončenom 4. mesiaci sa prikrmuju dnes už IBA nedojčené deti. pokial dojčíš a bábätko priberá, skutočne nič iné okrem tvojho mliečka nepotrebuje. Babky a tetky nepočúvaj, čo všetko by malo jesť ... tie názory su dávno prekonané:roll: Dieťatko sa toho ešte napapá dosť;-)
Pokial nedojčíš po 4. mesiaci (alebo po 6. mesiaci dojčené detičky) možno začať prikrmovať. Ale prvé 2 je to skor o zvykaní si a učení sa technike papania. Začína sa rozvarenou mrkvou, to sa dava 3 dni. Potom rozvarený zemiak - zasa 3 dni, potom kombinácia zemiak + mrkva, rozvarená ryža. Ked si dieťatko zvykne na toto, možeš postupne skúšať ostatné druhy zeleniny - tekvicu, špenát, brokolicu, karfiol (len ružičky) a pridať do polievky trošku pomixovaného mäska, velkosťou asi ako orech, jednu lyžicu (kuracie, králičie, jahňacie, morčacie, teľacie). Raz do týždna sa mäsko nahrádza polkou natvrdo uvareného žltku. NESOLÍME, NEKORENÍME, NEPRIDAVAME OLEJ (maximálne kvapku panenského olivového, aj to až neskor).Pokial by sa to podarila príliš riedka, možeš zahustiť ryžovou múkou (napr. dojčenská nemliečna ryžová kaša). Do roka nedávane cibulu, zeler, paradajky, papriku, morské ryby a kravské mlieko. Ak sa ti zdá, že dieťa ma problem, treba danu potravinu vylúčiť aspon do roka a potom skúsiť zasa (vyrážka, objavenie sa ekzemu, plynatosť, zápcha, hnačka) Prechodná zápcha sa može objaviť, ale nemalo by to pretrvávať.
Odporúčam začať zeleninkou, lebo dieťa si na sladkú chuť ovocia zvyká lahko a može ho uprednostniť. Ked zavedieš obed, s odstupom asi mesiac môžeš začať s ovocným olovrantom - najskor podusené rozmixované jablčko a jablčko+banán, hruška. Do roka nie su vhodné citrusy, kivi, červené ovocie - jahody.
V tomto čase možno na večeru ponúknuť kašu - najlepšie je vybrať podla veku instantnú kašičku (ja mam overenú Sunarka), nedávame krupicu v mlieku, pudingy... Pokial dojčíš, da sa aj odstriekať mliečko a použiť nemliečnu instantnú kašičku.
Od 8. mesiaca možno zaviesť lepok - výrobky z pšenice: bezvaječné piškoty, cestoviny, kúsok rožka. Takisto u NEKOJENÝCH detí sa zavádza obyčajný biely jogurt podla možností bez E-čiek a aditív. Do roka však nedávame tvaroh ani smotanove krémiky typu Pribinák, Termix, Miláčik.