Jedálniček 8.mesačneho dieťaťa.
Mamičky poradte čo by som mala dávať malému od ranajok až povečer,čo by mohol na desiatu čo na olovrant a čo z príkrmov,podotýkam že na mrkvu je alergický,petržlen a zeler nesmie ,kôli atop,ekzemu.
Mamičky poradte čo by som mala dávať malému od ranajok až povečer,čo by mohol na desiatu čo na olovrant a čo z príkrmov,podotýkam že na mrkvu je alergický,petržlen a zeler nesmie ,kôli atop,ekzemu.
zeler by do roka ani nemal jest, je to silny alergen.
u nas to vyzeralo takto - rano kojenie, desiata kojenie, obed napr. husta polievka z tych druhov zeleniny, ktore sme uz mali odskusane a k tomu vzdy nieco nove, alebo ryza + maso, zemiaky + maso, rizoto so zeleninkou, cestoviny + maso, cestoviny + zelenina.... jednoducho tych kombinacii je dost. k tomu este aspon raz do tyzdna zltok. na olovrant nejake ovocie, alebo kombinacia odskusanych druhov ovocia. vecera kojenie. medzitym nejake kukuricne chrumky, kusok chlebika, detske susienky. jednoducho nieco, co dieta lahko "rozmoci" v puse a nezacne sa tym drhnut.
ak mas dieta nekojene a v prikrmoch ste uz dalej, tak skus zaradit biely jogurt na desiatu s nejakym ovocim, kasu na veceru. mlieko samozrejme podla potreby. my sme s prikrmami zacinali po skoncenom 6. mesiaci, takze 8. mesiac bol v podstate len druhy, kedy mala jedla "normalnu" stravu. zacinali sme so zeleninou, v 8. mesiaci pridali maso a zltok a ovocie.
okrem toho si vzdy treba davat pozor na to, ze ci zavadzas novu potravinu a aspon 3 (pri atope sa doporucuje dokonca 5) dni nedavat nic nove. ani ovocie, ani zeleninu. lebo pri vyskyte alergickej reakcie nebudes vediet, na aku zlozku v strave to bolo.
z masa som davala kuracie a pridavala postupne hovadzie. inak sa doporucuje aj zajacie, ale to som nemala kde zohnat.
Moja dcérka bude mať 8 mesiacov na budúci týždeň. Náš jedálniček vyzerá takto : ráno sa dojčíme, desiatujeme ovocie, obed zeleninkovomesková polievočka, olovrant dojčenie, ale chystám sa už zaviesť jogurt, nám pediatrička odporučila aktíviu sladkú bielu.. Večer sa dojčíme.
Ak nemôže koreňovú zeleninu, zostávajú ti asi len kombinácie zemiak, karfiol, brokolica, špenát, tekvica...
z tych jogurov by som asi radsej dala nitriansky, banovecky, sabinovsky, zvolensky ako sladku activiu. za prve deti by nemali mat sladene, za druhe v tych danone jogurtoch byvaju pridane este vselijake somariny, ktorymi nemusia byt deti krmene od malicka. aj tak toho bude mat neskor dost v strave.
Bola som si schválne pozrieť zloženie tej aktívie. Jediná vec okrem mlieka cukru a jogurtovej kultúry je tam pektín. Inak takto jemne sladené sú aj nestlácke jogurty určené vyslovene pre dojčiatka. Ty dávaš dieťatku biely jogurt?
Bola som si schválne pozrieť zloženie tej aktívie. Jediná vec okrem mlieka cukru a jogurtovej kultúry je tam pektín. Inak takto jemne sladené sú aj nestlácke jogurty určené vyslovene pre dojčiatka. Ty dávaš dieťatku biely jogurt?
podľa mňa je celá aktívia len reklamný ťah a rovnakú službu urobí akýkolvek iný biely jogurt so živými kultúrami. Dieťaťu by som dala radšej nesladený, ak ho zje. A ak nie, pomiešala by som s ovocím, prípadne podrvenou piškótkou. Ved nemusí zjesť cely kelímok naraz, postupne si zvykne. Ja som tiež davala jogurt od 8. mesiaca, zvyčajne nejaký plnotučný biely nesladený, alebo aj z domácej výroby, tiež nesladený. Syn spočiatku vyplúval, ale časom si zvykol.
Ja som mala dieťa na UM, takže rano UM, potom kúsok rožka s klasickým maslom tenká, prípadne nejaká pomazánka z toho, čo mohol jesť - vymiešané žltko s maslom, vymiešaná zelenina s maslom, mleté mäsko s maslom. Okolo desiatej ovocie, na obed mäsovo-zelenininová hustá polievka s drobnou cestovinou alebo zemiakom. Na olovrant presnidávky, alebo jogurt. Na večeru kaša a pomedzi to ešte mliečko, lebo malý bol hladoško.
Dcera jedávala zle, v tom veku pila prevažne iba mlieko, na obed trošku polievky, cez den kúsok ovocia a na večeru mavala kašu.
inak, k tomu, že niečo je "detské", alebo "určené pre dojčiatka" ... skor ako tým názvom by som verila zloženiu a svojmu úsudku. V activii vidím problematický ten cukor pre malinké dieťa do roka a tiež tú želatínu. Totiž, normálny jogurt vyrobený aj z len plnotučného mlieka je prirodzene hustý a netreba ho zahusťovať. To znamená, že ak tam pridavaju pektín (želatína, zahustovadlo), tak je to preto, lebo by im to inak nezhustlo.
Čo sa týka cukru, malinké dieťa chute len spoznáva, učí sa. Nevie, že jogurt "má byť" sladký. Podávaním hned sladených jogurtov ho však na to naučíme a iný mu chutiť potom nebude. Preto by som skúsila najskor nesladený ... a ak to inak nepojde, až potom skúsila prisladiť, ale radšej tým ovocím, ako sypaním cukru do pokrmu.
Keď som mala malú, tak som sa držala týchto stránok, ktoré mi veľmi pomohli:
Hami sk
http://www.hami.sk/sk/vy-a-vase-dieta/7-11-mesiacov/
dojcenska vyziva sk
http://www.dojcenskavyziva.sk/sk-SK/Vyziva-dietata
Nech sa darí.