MAMA a ja v novembri: Inšpiratívne mamy, odborné rady a tipy na pokojnú jeseň

• MAMA ROKA 2024: Lucia Varholy – Spoznajte silnú mamu, ktorá je oporou pre svojho syna, aj keď život s ťažko chorým dieťaťom prináša výzvy, na ktoré nie sme pripravení.
• Galavečer MAMA ROKA 2024 – Fotoreportáž zachytáva jedinečné chvíle z odovzdávania ocenení pre výnimočných rodičov, ktorí nás inšpirujú svojou silou.

• Jeseň s bruškom – Praktické tipy, ako si budúce mamičky môžu užiť tehotenstvo aj počas chladných dní.
• Vitamíny v tehotenstve – na čo si dať pozor?
• Zápcha v tehotenstve – Prečo sa objavuje a čo s ňou?

• Sviatok najväčších bojovníkov – Príbehy predčasne narodených detí a ich rodičov, ktorí sú skutočnými hrdinami.
• 10 otázok o detskej pokožke – Starostlivosť o jemnú pokožku bábätiek počas chladných dní.
• CRP – čo znamenajú zvýšené hodnoty? – Dôležité informácie pre rodičov.
• Posilnite imunitu detí počas jesene – Ako pripraviť deti na chladnejšie dni a posilniť ich organizmus.

• Horúčka – prvá pomoc – Kedy sa poradiť s lekárom a ako reagovať na horúčku?
• Strach o dieťa – kedy je v norme? – Ako zvládať obavy a nájsť rovnováhu.
• Úzkosť u školákov – Praktické rady na zvládanie prvých príznakov úzkosti a podporu dieťaťa.

• Humorom k lepšiemu vzťahu s deťmi – Ako humor formuje rodinné vzťahy a pomáha vytvoriť pozitívne prostredie.
• Polievky pre telo aj dušu – Jesenné recepty na výživné polievky, ktoré zahrejú a posilnia.

• Cholesterol – kľúč k zdravému srdcu – Ako si udržať optimálnu hladinu cholesterolu.
• Ako často si čistíte jazyk? – Starostlivosť o ústnu dutinu a tipy na zlepšenie hygieny.

• Čo sa môžeme od detí naučiť? – Lekcie, ktoré nám naši najmenší dokážu ponúknuť.
• Miláčik, trochu si pribrala – Ako zvládať fyzické a emocionálne zmeny vo vzťahu.

• Všetko so všetkým súvisí – Vplyv psychiky na hmotnosť a prístup k životnému štýlu, ktorý funguje.
• Ivana Poku zo Škótska – Úprimný rozhovor o popôrodnej depresii, rodinnom živote a zvládaní života v Škótsku.

Predplaťte si Mama a ja a získajte nové čísla priamo do schránky!

Každý mesiac sa nechajte inšpirovať a vybaviť informáciami, ktoré oceníte pri každodenných radostiach aj výzvach života s deťmi. Objednajte si predplatné a staňte sa súčasťou komunity Mama a ja už dnes!

Novembrová AKCIA - ročné predplatné len za 22.50 €+ DARČEK NIVEA Krémové telové mlieko Smooth Sensation.

Máte na výber, akú možnosť predplatného si zvolíte. Členstvo v KLUBE zahŕňa aj ročné predplatné časopisu MAMA a ja + ďalšie benefity!

CHCEM SI OBJEDNAŤ PREDPLATNÉ