Môj názor: kľudne prejdi na plnotučné kravské mlieko.
Oficiálne doporučenie, ktorého sa detskí lekári držia, hovorí, že dieťa (ak už nie je kojené), má do 3 rokov veku dostávať umelé náhrady materského mlieka - čiže Sunar, Bebu, Nutrilon, FranceLait a podobne. Len v krajnom prípade sa môže obyčajné kravské mlieko (plnotučné) začať podávať dieťaťu od ukončeného 1 roka. Čiže Tvoja lekárka Ti v podstate povedala dobre.
ALE - ťažko povedať, do akej miery je toto doporučenie naozaj opodstatnené a či nevzniklo prevažne na základe komerčného tlaku výrobcov umelého mlieka. Keď si totiž na krabici umelého mlieka typu Sunar prečítaš zloženie, čo tam nájdeš? - kravské mlieko odtučnené, tuk z kravského mlieka (čiže najprv tuk odobrali a vzápätí ho vrátili naspäť) - a sme doma. Ako písala pani o 18:26, aj Sunar je vlastne len kravské mlieko. Navyše je tam len nejaký cukor (napr. maltodextrín) - pričom každá rozumná mamina vie, že dieťa na sladkú chuť zbytočne privykať netreba. No a tie vitamíny, minerály, prebiotiká, probiotiká si predsa telíčko dvaapolročného dieťaťa už dokáže získať aj z ostatnej nemliečnej stravy, ak je táto dostatočne pestrá.
Zvýšená opatrnosť by bola na mieste len v prípade alergie - ak je už alergické samotné dieťa, alebo ak je alergický jeho rodič (vrodená predispozícia k vzniku alergie) - vtedy sa ale aj tak dávajú skôr hypoalergénne mlieka, označené HA.
Čo sa týka privykania na mlieko, u nás tiež fungoval ten princíp, ako písala mamina o 09:03, čiže zarobíš Sunar, ale trošku menej, než obvykle a fľašku doplníš kravským mliekom. Postupne, vždy po pár dňoch, budeš dávať do fľašky menej a menej Sunaru a viac a viac normálneho mlieka, až sa Sunaru zbavíte úplne. Daj tomu dostatok času, neponáhľaj sa a zozačiatku si dávaj pozor, aby Ťa syn radšej pri zarábaní nevidel :D Kakao si naša malá obľúbila až neskôr, ale skúsiť môžeš.
Súhlasím aj s tým, že by ste mali zaradiť mliečne výrobky - jogurt, acidofilné mlieko (bežne tučné), syry, tvaroh, sem-tam krupicovú kašu, puding. S výrobkami ako je Pribináčik, Miláčik, Termix... opatrne, sú dosť kalorické, takže ich treba brať skôr ako príležitostné maškrty.