TIP na dnes: Fazuľový hamburger
|
7. január 2020
foto: istockphoto.com
Fazuľa patrí medzi superpotraviny. Má množstvo telu prospešných bielkovín a vlákniny. Strukoviny by sa mali v našom jedálničku objaviť minimálne trikrát do týždňa. Skúste náš fantastický recept na fazuľový burger.
Strukoviny patria medzi výživnú potravinu, ktorá by nemala chýbať v rodinnom jedálničku. V strave dojčiat sa odporúčajú zavádzať až po ukončenom 10. mesiaci bez ohľadu na to, či je dieťa dojčené alebo nie.
Pre deti, ale aj pre dospelých tu máme skvelú variáciu na klasický hamburger. Chutí naozaj výborne a tento recept určite spestrí vašu kuchyňu:
Fazuľový hamburger (10+ m)
Chcete vyskúšať aj iné recepty z fazule?
Fazuľová paštéta
Chipsy zo zelenej fazuľky
