Jana Caban: VyLiečte sa

Mnoho ľudí sa snaží nájsť cestu ako žiť lepšie, viac v rovnováhe so sebou aj s ostatnými, zdravšie, vedomejšie a svedomitejšie. Viac informácií..

Vyberte si z ponuky
12.50 €
  • kniha / 1 kus
Mnoho ľudí sa snaží nájsť cestu ako žiť lepšie, viac v rovnováhe so sebou aj s ostatnými, zdravšie, vedomejšie a svedomitejšie. A práve pre nich je určená knižka Jany Caban „VyLiečte sa“, ktorá túto cestu otvára a s pochopením širších súvislostí vysvetľuje pôsobenie všetkých faktorov, ktoré nás v bežnom živote ovplyvňujú. Vďaka jej odvahe prepojiť svoje mnohoročné psychologické a psychoterapeutické vzdelávanie, odborné znalosti a skúsenosti so svojím osobným príbehom a skúsenosťami, dokázala „psychosomatiku“ - z mnohých ohľadov pomerne ťažkú tému – zrozumiteľne a ľudsky sprístupniť nielen odbornej, ale aj širšej verejnosti.
S každou ďalšou kapitolou doslova „hltáte“ autorkine postrehy, rady aj praktické návody ako uvoľniť svoje psychické a svalové napätie, ako meditovať, dýchať, ako upokojiť svoju myseľ, srdce, svoje boľavé telo a dušu. Snažíte sa zastaviť, pochopiť, vnímať, precítiť , učiť sa.... a s každou ďalšou prečítanú stránkou sa k vám dostáva aj svetlo a nádeje. Autorka sa tak stáva nielen pútavým rozprávačom a odborným sprievodcom v zdraví i chorobe, ale aj liečiteľom na viacerých dimenziách, a to je veľmi cenné.

Hodnotenia zákazníkov

1 Recenzia
(1)
100% Complete
(0)
0% Complete
(0)
0% Complete
(0)
0% Complete
(0)
0% Complete

Pridanie hodnotenia

Overenie
L
Leja overený zákazník
01.12.2021
inspirativna knihy

Zaujimavo napisane, pomohlo mi to utriedit vela mojich myslienok, postojov... myslim, ze sa k nej stale bude vracat znovu a znovu....