Časopis FIT štýl
Časopis FIT štýl je už roku 2013 obľúbeným titulom na slovenskom trhu.
Od odborných článkov z oblasti výživy, chudnutia, zdravej stravy, až po zdravie duševné a rady od odborníkov z oblasti psychológie – FIT štýl je sprievodcom zdravého životného štýlu pre ľudí, ktorí milujú šport, pohyb a zaujíma ich životospráva a výživa. Čitateľov inšpirujeme a ponúkame tipy, ako zvládať nielen zdravé stravovanie, ale aj priamo úmerne tomu šport, pohyb a taký dôležitý aspekt žitia – duševné zdravie. Ak sa rozhodnete pre zdravý životný štýl, chudnutie, alebo udržanie si hmotnosti, hľadáte inšpirácie na skvelé recepty, FIT štýl bude na tejto ceste skvelým spoločníkom.
Obsah tohto mesačníka je pripravovaný v spolupráci s poprednými odborníkmi, výživovými špecialistami a zostavený skvelým redakčným tímom. Rieši otázky zdravia, stravovania, prináša zaujímavé a motivujúce rozhovory, ale aj skutočné príbehy, ktoré odrážajú nie vždy ľahkú cestu chudnutia, vystúpenia z komfortnej zóny, či prekonávania samého seba. FIT štýl je obľúbeným sprievodcom trénerov, kondičných trénerov, ale aj výživových špecialistov. Pomôckou pre tých, ktorí hľadajú odpovede na otázky ako chudnúť, ako byť zdravý a fit.
Redaktorky, ktoré jednotlivé články pripravujú rozumejú trendom, prinášajú novinky a sledujú zmeny či odporúčania v oblasti zdravého životného štýlu. Samy sa taktiež zaujímajú o zdravie a výživu, pohyb a športy. Čitateľom každý mesiac prináša foto tréningy na doma v rubrike Cvičte doma trénerka Diana Hô Chí. V oblasti výživy radí PhDr. Barbara Sviežená, PhD.
Časopis FIT štýl má atraktívny obsah, moderný dizajn a krásnu, dobre čitateľnú grafiku.
História časopisu FIT štýl
Prvé číslo časopisu vyšlo v októbri roku 2013. Do roku 2017 vychádzal 10 x ročne, s dvojčíslami júl-august a december-január. Od roku 2018 vychádza na pravidelnej mesačnej báze 13-krát do roka. V priebehu svojej existencie boli súčasťou vydaní prílohy s receptami.
Kniha 60 dní k novej postave
Časopis FIT štýl predstavuje knihu zo svojej redakčnej dielne "60 dní k novej postave", program na dosiahnutie zdravšieho a štíhlejšieho tela v akomkoľvek veku. Byť svoje telo pozitív je niekedy oveľa ťažšie, ako by sme chceli. Paradoxom však je, že za naším úspechom, v zmysle v akom fyzickom stave sa naše telo nachádza, je práve tento vzťah. Vzťah k sebe samému. Pretože vyzeráme presne tak, ako sa vnímame. Telo je tiež len ďalším poddaným nášho rozumu a nakoniec sa vždy stane takým, ako mu to naša myseľ denno-denne našepkáva.
Projekty:
FIT štýl ZOO RUN
V nedeľu 29.9.2019 sa pod záštitou časopisu FIT štýl a vydavateľstva ORBIS IN bežalo pre dobrú vec. O 1. ročník FIT štýl ZOO RUN-u bol obrovský záujem. Podujatie si užilo 725 bežcov - 265 detí a 460 dospelých, vrátane juniorov. Výťažok z behu bol darovaný ZOO Bratislava ako príspevok na vybudovanie výbehu pre medveďa Félixa.
FIT štýl Running Team
Skupina nadšencov, ktorí vás vždy správne nakopnú, keď treba motivujú, keď vedia, poradia a ešte je s nimi aj veselo. Nechcete behať stále sami a po tých istých trasách, ale bojíte sa tréningu s rýchlonohými trhačmi asfaltu? Výborne, práve pre vás je tu FIT štýl Running Team pod vedením nadšenej bežkyne a autorky knihy Beh ťa zmení – Angeliky Kutišovej.
#FITstylRunningTeam vznikol presne preto, aby sme motivovali a spájali ľudí. Aby sme ukázali, že vôbec nemusíte byť vrcholovými športovcami na to, aby ste zvládli a užili si svoje vysnívané preteky. Aby ste prebehli cestičky, o ktorých ste doteraz iba čítali. Alebo na to, aby ste si len tak sami pre seba posúvali svoje osobné hranice a rekordy. FIT štýl Running Team spolupracuje s Detským fondom Slovenskej republiky, ktorého známe Konto Bariéry prispieva deťom so zdravotným postihnutím na kompenzačné pomôcky.
FIT štýl CHALLENGE
V apríli 2019 sa konala výzva FIT štýl challenge, ktorá bola venovaná zdravému chudnutiu pod dohľadom odborníkov. Práve vďaka tejto výzve sa nám podarilo nájsť tých, ktorých sme nasledujúcich 6 mesiacov sprevádzali my, ale i skúsení tréneri, výživoví špecialisti a spoločné úspechy chudnutia a zmeny stravovania sme zaznamenávali v polročnom projekte v printe aj na portáli www.fitastyl.sk . Projekt trval do novembra 2019 a priniesol veľa potu, sĺz, ale aj sebazaprenia a na jeho konci boli čísla na váhe, ktoré potešili nielen výživových poradcov, ale i samotných účastníkov. Garantom projektu bol NUTRIADAPT a jeho výživoví špecialisti, ktorí nastavili účastníkom jedálniček a sledovali a merali ich výsledky a úspechy.