ranné vstavanie

Dobry den pani doktorka,
V prvom rade sa chcem ospravedlnit za otazku ktoru polozim pretoze mozno nie je na vhodnom mieste ale uz si sam neviem rady a na internete som nasiel jedine u vas moznost prostrednictvom elektronickej formy polozit otazku snad mi budete moc pomoct...?
Mam 22 rokov som relativne zdravy clovek ktory sa citi celkom dobre netrpim nadvahou alebo akymkolvek neziaducim resp. zdraviu skodlivym javom :). Avsak mam obrovsky problem s rannym vstavanim, nejedna sa vsak o nejaku lennivost alebo neskore prichody do postele a problemy so zaspanim prave naopak. Zaspat mozem kedykolvek kedy chcem samozrejme vecer ked si lahnem do postele tak nemam akykolvek problem zaspat. Pocas noci sa nebudim spim plynule a vzdy som dobre rano oddychnuty. Ale problem je ten ze nepocujem rano budik kolkokrat trva aj 1hodinu kym zvoni a ja sa zobudim. Ako som uz spominal nejedna sa o lenivost ja rano chcem vstat vecer zaspavam s tym ze rano hned ako zazvoni budik vstanem ale jednoducho casto krat sa stava ze ho jednoducho nepocujem... :( navstvil som uz aj lekara ale zrejeme v ten den nemal velmi cas alebo neviem si to vysvetlit jednoducho mi odpovedal ze v takejto veci neexistuje ziadne medicinske riesenie...
Skusal som uz rozne veci dokonca aj o 7 vecer ist do postele ale nic nepomohlo... :(
Vopred vam dakujem za odpoved