spánok
, Autor: Registrovaný používateľ
Dobrý deň!
Mám 8 mesačnú dcéru Adelku. Spávala mi cez deň niekoľkokrát po pol hodine, viac nikdy nevydržala.Čítala som, že je potrebné dať jej určitý režim., že ju mám dávať spať len 2.krát denne po hodine, maximálne po hodine a pol a čas bdení má byť aspoň 3 hodiny a ráno ju budiť tiež v presne stanovenú hodinu.Tak som to skúsila, spáva síce v určený čas dlhšie, ale to čakanie, kým pôjde spať je veľmi ťažké. Je veľmi mrzutá, vidím, že sa jej už skôr chce ísť spať, napríklad už hodinu a pol po rannom prebudení, nie až 3 hodiny. Neviem, či mám ďalej pokračovať v tomto režime, alebo ju dať spať vtedy, keď sa jej chce. Veľmi by som Vás prosila o radu. Ďakujem!