pomazánky

Určite až po skončení prvého roka, podávať postupne a v malých dávkach.

Sú deti, ktoré umelé mlieko a mlieko všeobecne odmietajú. Ak sa nahradí kvalitnou výživou, nie je problém výživa dieťaťa aj bez mlieka.
Na druhej strane je mlieko veľmi dobrá súčasť výživy dieťaťa. Vo veku vášho dieťatka ešte odporúčam podávať mlieko viac ako jeden krát denne, respektíve plus trocha v noci. Pred spaním je to taký ukľudňovač. Mlieko je aj zdroj tekutín. Deťom v tomto veku ešte nepodávam chlebík s maslom ani iné pomazánky, včítane lekvára.
Ráno by mala vyiť mlieko, určite umelé, formulu, čo odporúčam až do troch rokov. Až potom prejsť na bežné konzumné mlieko.
Po mlieku je vhodné ponúknuž chlebík, nátierku nepotrebuje, hlavne pozor, aby sa s ním nedusila.
Dopoludnia odporúčam ovocie. Na obed mäsosozelninový príkrm. Odpoludnia môže po prebudení vypiť znova mlieko, večer kašu a pred spaním kojenie ako to aj robíte. Strava sa vám možno zdá fádna, ale ak denne dávame mäso, dvakrát týždenne žĺtok / mäso nevynechávame/ ako závarku striedame krupicu, ryžu alebo aj špeciálnu detskú cestoviu a rôzne druhy zeleniny, je strava presne taká aká má byť.

Spinkajú zväčša už len raz denne, ale elková potreba spánku je cca 14 hodín.
Pred prechádzkou len bežný krém na tvár vhodný pre deti. V čase intenzívneho slnka , teda medzi jedenástou a pätnástou v lete, myslím u nás, by aj tak nemal byť vonku
Rybu môže, ale preferujem sladkovodnú, pozor na kosti!
Strava v tomto veku postupne prechádza na bežnú rodinnú stravu, samozrejme na základoch racionálnej výživy Odporúčam stále denne mäso, strav 5 až 6 x denne, dostatok tekutín. Niektoré deti v tomto veku akceptujú už dvojchodové havné jedlo, niekedy je vhodná len výživná polievka. Na chlebík je vhodné maslo, čerstvý syr, postupne pomazánky. V tomto veku žiadne huby, údeniny, glutamn sodný / masox, vegeta/ a mlieko vo forme formuly.