Poradňa pediatra

Poradňa pediatra
10,858 otázok

Na problémy súvisiace s rastom, vývojom dieťaťa i chorobami odpovedá MUDr. Marta Špániková, pediatrička.

Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu. 

Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.

  • Jedálniček ročného dietata

    , Autor:

    Dobrý deň pani doktorka, prosím Vás môžte mi povedať aký by malo mať jedálniček 12 mesačné bábätko a aké koreniny už môžem používať. Nejaké aj tipy na raňajky, obed, večeru, tak aby som mala pojem ako jej zostaviť jedálniček. Myslíte, že už by mohola aj normálne sviečkovú, všetky druhy mäsa, ryby, buchty na pare, všetky druhy ovocia aj zeleniny, dukátové buchtičky atď a takéto naše dospelácke jedla. Napr.buchty na pare, čo sa týka výživovej hodnoty je dostačujúce na obed a vhodné u ročného dieťatka. A napríklad sezónna zelenina a ovocie, teda paradajky, uhorky atď dávať len v sezóne alebo aj teraz. Ja vôbec neviem čo variť. A čo surová mrkva a šaláty môžem dávať aj surové.
    Ďakujem krásne za odpoved

    Odpovedá: MUDr. Marta Špániková

    Hlavne platí, že dieťa do ničoho nenúťte! Deti v tomto veku neradi konzumujú nové veci tak to treba akceptovať.
    Dieťa v tomto veku má mať rodinnú bežnú stravu, samozrejme s určitými obmedzeniami.
    Koreniny bežné bylinkové, trocha jedlo už aj osolené.
    Týždenne má spapať cca 200 až 250 gramov mäsa, kvalitného všetky druhy.
    Do dvoch rokov žiadne tavené syry
    Do troch rokov žiadne údeniny, ani detské párky, detskú šunku, nič čo obsahuje glutamat sodný : masox, vegeta.Nič z nepasterizovaného mlieka žiadne brydza korbáčiky, kozie ovčie mlieko syry zo salaša. Žiadne konzervy / tuniak paštika/. Do šiestich ideálne do desiatich rokov žiadne huby.

Newsletter

Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám: