zaspavanie

Dobry den, mam 29mesacnu dcerku, ktoru este kojim. Chcela by som poprosit o radu, kedze zaspava so mnou, pri prsniku, ako ju naucit zaspavat samu? Byvame v 1izbovom byte, takze dat ju do inej izby sa neda. Spava s nami v posteli, ale postielku ma hned vedla, bez bocnice. Kojenie mi nevadi, len to zaspavanie, je velmi zdlhave, hlavne teraz v lete, aj cas zaspavania si predlzila, predtym zaspavala okolo 20ej, teraz aj o 22! Ked rano dlhsie spi, tak cez obed ju nedavam spat, ale vecer o 19ej uz spi. Keby som to tak robila stale, bojim sa, ze si ten cas predlzi a budeme na tom este horsie. Aj pre nu je lepsie, ked poobede este spi. Preto to nechcem rusit. Prosim, poradte mi, ak sa da. Dakujem velmi pekne.

Dobrý deň. Mame takýto problém s našou 10mesačnou dcérkou. Posledné dva mesiace nám vôbec nechce spávať... Cez deň prespí maximálne dve hodiny a v noci je každú hodinu hore s plačom a privretými očkami ... keď jej dám dudlik a cajik tak niekedy zaspi a niekedy sa snaží uložiť ale nevie zaspať... večer pri zaspávaní je veľmi nervózna a vidieť že je unavená ale nie a nie zaspať ... v noci nepapa už od pól roka aj sme skúšali či nie je hladná keď sa budí ale nechce papať lenje nervózna... zúbkov mame 6 ale na oko nie je vidno žeby sa rezali ďalšie zatiaľ ...zaujímavé je že u jednej babky aj u druhej vie cez deň prespať aj 5 hodín na dvakrát ale doma nie...izba v ktorej spinka je vždy vyvetrana čistá ...prosím Vás viete mi poradiť prečo nám tak môže zrazu zle spávať ? Za odpoved vopred ďakujem

Dobry den, pani doktorka,
chcela by som Vas poprosit o radu. Mame 14-mesacnu dcerku, ktora nevie zaspat sama bez nosenia na rukach. V kociku na prechadzke ci v aute ked cestujeme v case jej spanku zaspi bez problemov... Ma pevny denny rezim od narodenia, ktory krasne funguje. V noci nam prespi od svojich 3 mesiacov 11 hodin, ani nepipne... Len to zaspavanie... Vecer je to o nieco jednoduchsie, lebo je viac unavena, mame svoje ritualy, vypije si mliecko, ponosime sa trochu, niekedy dlhsie, niekedy kratsie a spiacu ju ukladam do postielky. Uspat ju po obede je ale horsie, niekedy robi doslova cirkus, zlieza mi z narucia, ked ju dam do postielky pyta sa na ruky a tak stale dokola. Pritom je uz velmi unavena, doobeda uz nespinka a rano vstava o siestej. Skusila som aj odist z miestnosti na par minut, to sa doslova vyrevala do vycerpania a na rukach hned zaspala. Musi to byt ale vzdy taky extrem? Alebo je to vypocitavost z jej strany? Skusa ci uspavanie nevzdam? Okrem toho cez obed spi sama iba 40 minut, potom ju idem utisit a spi dalej ale iba v nasej manzelskej posteli a ja lezim pri nej. Takto si dokopy pospi aj 2,5 - 3 hodiny. Ked ju skusim dat do postielky okamzite sedi alebo stoji a je po spani. Neviem si rady, chceli by sme uz aj druhe dietatko, no neviem si predstavit ako by som ju takto mala vlacit a bojovat s nou s bruskom...Myslim si, ze tak stare dieta by mohlo vediet zaspinkat same... Robim niekde chybu? Budem rada za Vas nazor. Velmi pekne dakujem.

Dobrý deň, pani doktorka, už som Vám ohľadne tohto problému písala asi pred mesiacom. 27-mesačná dcérka mala zlý zážitok (v noci sa zobudila a bola sama asi 10 min - manžel odbehol pre mňa na pohotovosť) a odvtedy veľmi lipne na mame, čo predtým vôbec nebolo. Čo sa týka denného režimu, je to v pohode, môžem ju nechať s blízkymi a neplače za mnou, problém je len zaspávanie a nočný spánok, kde si vyžaduje len mňa, inak spustí hysterický plač. Takmer celú noc musím prespať vedľa nej, lebo sa budí a plače za mnou. Odporučili ste mi byť trpezlivou a vychádzať jej v ústrety. Začínam však byť z toho nervózna, lebo sa nám v septembri narodí bábätko a vtedy naozaj s ňou nebudem môcť byť celé noci. Najviac sa bojím toho, že kvôli tomu bude na bábo ešte viac žiarliť, než je v tejto situácii normálne. Kedy začať s odvykacím plačom za mamou?? Už teraz alebo počkať do poslednej chvíle, či sa sama nezmení?

Dobrý deň, pani doktorka,
Chcela by som Vás poprosiť o radu ohľadom spánku svojho takmer dvojročného syna. Už od malička nebol veľký spáč. Teraz sa mu ale večerný spánok posunul až na takmer desiatu hodinu. Pritom ho popoludní zo spánku budím, aby nespal príliš dlho - spí väčšinou od 12.30 do 14.15 hod. Je to pre neho škodlivé, že ho budím?
Ráno vstáva okolo 7.30, popoludní zaspáva rýchlo. Pritom chodíme von 2x denne, TV pozerá málo, papá dobre, je veselý, aktívny, vnímavý. Na správaní nemám pocit, že by mal nedostatok spánku. Len celkovo sa mi zdá, že je to málo na jeho vek. V noci sa aj často budí, hľadá ma, kojený bol 20 mesiacov. Uspávanie večer trvá často aj hodinu. Snažila som sa ho dávať aj skôr, ale po hodine som to vzdala.

Ešte jedna vec - asi od 15 mesiacov si pred spaním niekedy ľahne na bruško, tlačí k sebe kolienka a dychčí - myslím, že masturbuje. Cez deň sa mi darí ho rozptýliť hrou, ale večer sa takto často ukludňuje a potom zaspí. Mám mu v tom nejako brániť?

Ďakujem pekne za odpovede.

Dobrý deň pani doktorka, môj syn 2roky a 8 mesiacov nevie zaspať bez flašky s mliekom, večer pred spaním nevypije veľa mlieka, ale keď ho uložím do postieľky vypije 1 plnú flašku a pýta si ďalšiu, ktorú pije na etapy až kým sa v postieľke konečne neupokojí a nezaspí aj s cumlom flašky v ústach (niekedy to trvá aj viac ako hodinu). Pokým s flaškou zaspáva, volá ma niekoľkokrát k nemu a najnovšie si vyžaduje, aby som s ním zostala v izbe, inak začne plakať. Flašku mlieka si vyžaduje aj pri popoludňajšom zaspávani. Keď som sa to snažila zmeniť - najskôr pri popoludňajšom spánku, hystericky plakal a vykrikoval maminka viac ako pol hodinu a neskôr sa šplhal na postieľku a snažil sa dostať z nej von. Od malička veľmi málo spával. Od 8 mesiacov do 2 rokov a 6 mesiacov spal vedľa mňa v posteli, keďže bol dojčený do 2 rokov a 2 mesiacov a bol od jeho 20 mesiacov v noci každú hodinu hore. Dúfala som, že keď začne piť mlieko BEBA, nočné budenie sa upraví. Nepomohlo to, a nepomohlo ani to, že som ho naučila napriek počiatočnému protestu spať v jeho postieľke v detskej izbe. Naďalej sa budí, a ja, alebo niekedy aj manžel k nemu skáčeme celú noc a nosíme mu flašku s mliekom a ešte ho zároveň 1- 2 krát za noc prebaľujeme, keďže po tých vypitých flaškách je celá plienka do hodiny precikaná. Som z toho už nešťastná, keďže na jeseň ide do škôlky a tam mu proces jeho zaspávania nebude nikto tolerovať, a ani ja nebudem môcť mať po nástupe do práce pri ňom každodenné " nočné služby". Rady ako okúpanie vo vani pred spaním, prečítanie knižky a iné podobné na neho neplatia, večer akoby nabral ešte viac energie a nedá sa ho utlmiť. Ďakujem pekne za radu. Mária.