nezvladnuta situacia v domacnosti

Question

nezvladnuta situacia v domacnosti

20. 05. 2010 (22:30) , Autor: Registrovaný používateľ

Dobry den chcela by som sa opytat mam tri a pol rocnu dcerku rocneho chlapca a nedavno som zistila ze som zase tehotna. dreca ma vobec nepocuva mladsieho brata stale bije a proste vsetky deti. stale len place rozpravat nevie este moji rodicia s asomnou nebavia koli tomu ze cakame tretie dieta povedali mi ze nemam rozum a j apomali zacinam pocitovat ze to nezvladam stale som nervozna z malickej stale neco urobi a ked ne tak stale place ja uz proste neviem co mam robit som vycerpana a unavena proste to nezvladam po psychickej starnke aspon si myslim no neveim neviete mi nejako poradit co urobit alebo co mozem robit zle uz naozaj neveim dakuejm

Answer 1

Odpovedá: Mgr. Miroslava Zimányiová

V prvom rade vašich rodičov nie je nič do toho, koľké dieťa čakáte. Ak sa s vami kvôli tomu nebavia, je to zasahovanie do vášho života. A na to nemajú právo. Vy máte právo žiť svoj vlastný život, akýkoľvek by bol.
Nepíšete viac o svojej situácii, no možno by ste mali sama vyhľadať psychoterapeutku alebo poradkyňu a ak sa uľaví trochu vám, získate trochu odstupu od situácie, budete inak pristupovať aj k dcére a deťom. Prípadne môžete dostať poradenstvo aj k výchove.
Na druhej strane sa pýtam, ako ste sa dostali do takého vyčerpaného stavu? No odpoveď je asi jasná - tri malé deti, nekonečná starostlivosť o ne a o domácnosť, muža, ďalšie tehotenstvo... Máte vy vôbec nejaký čas na seba, pre seba? Urobte si ho aspoň raz za týždeň - a to je záchranná minimálna dávka