chudnime zdravou stravou
Ahojte, potrebujem schudnúť a viem, že hlavne sa psychicky na to musím orientovať. Už som sa prihlásila aj na cvičenia a mením spôsob stravovania. Čítala som o tom, že by som mala variť v parnom hrnci. Varíte v ňom? Máte pocit že je to zdravšie? Varí sa v tom aj mäso? Lebo čo som čítala tak skôr o zelenine tam písali. Neviem, už skúšam všetky možné aj nemožné alternatívy.