Diskusie

Vytvoriť diskusiu

Snažilky

anonym, 19.02.2010 15:42

nadváha

Ahojte dievčatá,
s manželom sme preberali tému dieťa a dohodli sme sa, že sa nato dáme. bola som si dobrovoľne pripoistiť materskú dovolenku, vysadila som antikoncepciu, bojujem so svojou závislosťou od cigariet, začala som papkať kyselinu listovú, snažím sa zdravšie stravovať a chystám sa na predtehotenské vyšetrenia. Mám však jeden problém a s tým súvisí aj moja obava. Mám asi 20 kg nadváhu. Roky som sa trápila rôznymi diétami, cvičeniami, raz som bola dole, raz hore. Mne osobne kilá neprekážajú v mojom každodennom živote dá sa povedať že som sa s tým zmierila, no zo všetkých strán sa na mňa valia informácie, že nadváha je zlá a v každom prípade treba schudnúť. Ach, keby to bolo také jednoduché ako to neni :(  Je mi jasné, že deti nemajú iba štíhle ženy a preto sa chcem spýtať vás milé mamičky a tehulky vačších rozmerov, či vám nadváha robila tažkosti pri plánovanom otehotnení alebo v samotnom tehotenstve.

  • rebelka
    19.02.2010, 16:17

    ahoj.ja som na zaciatku tehotenstva mala 75kg v 9 mesiaci som vazila 88kg.som 4 mesiace po porode a 15kil mam dole takze mam o 2 kila menej ako na zaciatku.doktory mi vraveli,ze mozem pribrat maximalne 5kil inak uz budem mat obezitu.jedine v com vidim minus je ze mam strie,ze uz ta koza sa nemala kam viac pohnut.nepises kolko vazis ty.ja som bola fajciarka tiez a aj som teraz,nestravovala som sa niak obzvlast akurat som asi mala dost pohybu aj plavanie co mi ako prvorodicke ulahcilo porod.takze asi tak k tomu ja dodam.a kazdy mesiac mi ide kilo este dole..

  • sandras
    19.02.2010, 16:49

    ahoj, pri prvom som otehotnela s 82kg, pribrala som len asi 5 kg, po porode som mala menej ako predtým

    pri druhom podobne ... až na problemy so žlčníkom (ale to od váhy asi nezávisí, skor od anatomie) som nemala problem počas tehotenstva ...

    pri prvom som otehotnela hned v 1. mesiac, pri druhom som mala trošku problem otehotnieť - ale neviem, či to bolo len nadváhou, možno to súviselo aj s predchádzajúcim užívaním HAK, stresom v práci, vekom...

    len by som si davala trošku pozor, aby si na nadváhu ešte nepribrala 10-15 kg počas tehotenstva

    nejaké prudké chudnutie by som v rámci prípravy na bábo teda nedoporučovala - može sa to odraziť na cykle. Možno ked vysadíš HAK, nejaké kilečko pojde dolu aj samo. A možeš začať trošku športovať a zdravšie sa stravovať, aj to može pomôcť. 

  • Petka
    19.02.2010, 19:39

    Ahoj,
    ja mam este vacsiu nadvahu nez pisu baby predomnou a nastastie ziadny problem som pri tehotenstve nemala.Ziadne problemy s nicim neboli.pribrala som 12kg,ktore hned po porode isli dole. Z nadvahy vsad dole neslo nic,takze treba len makat.
    Ak sa citis dobre,vsetko by malo byt OK.Podla mna je to 80% o psychike cloveka.
    Nie kazdy ma predispozicie na to aby bol stihly.Z reci okolo si nic nerob,kazdy nech si najskor pozameta pred vlastnym prahom.
    Budem drzat palce aby Vam to vyslo!

  • levicaiva
    19.02.2010, 20:16

    Ahojte, ja som mala na zaciatku tehotenstva 55kg a pocas tehotenstva som pribrala vyse 30kg. Rodila som cisarskym. Teraz mam 65kg a som nespokojna stym ako vyzeram...ale kila dole nejdu ziadnym sposobom....
    Kamaratka otehotnela aj ked mala minimalne 30kg nadvahu. Nemala ziadny problem. Su tam velke rizika ako potrat, alebo ze neotehotnies vobec, ale pevne verim ze vsetko bude ok.
    Ja som pred tehotenstvom fajcila a pocas tehotenstva mi to neskutocne smrdelo a prestala som.

  • Nufik
    18.03.2010, 11:19

    no vazim 93 kil, takze asi tak.. je to vela.. ale ja sa citim dobre. problem nastava skor ked drzim nejaku dietu.. som vtedy nervozna ako pes. pytala som sa svojej mami kolko vazila ked somnou otehotnela.. bolo to velmi podobne cislo a nemala s tym ziadne problemy. dovodom mojej flustracie z nadvahy je moj gynekolog, ktory mi povedal ze s mojou vahou nemam nad dietatom ani uvazovat a este dodal ze chvlalabohu ze sa mi nepodarilo otehotniet.. teraz neviem ci som blba ja alebo on. :-(

  • sandras
    18.03.2010, 13:39

    on... to ťa fakt podporil :roll: :roll: :roll:  ja by som zmenila gynekologa

  • lulinka95
    19.03.2010, 14:34

    No po sprave co to povedal gynekolog by som ho okamzite menila.Ma sice aj pravdu ale natom nezalezi.JA som pri svojej vyske 163 cm a vahe 88kg podobnu skusenost ked mi lekar ppordtym ako som chcela otehotniet povedal ,ze s mojou vahou to moze byt problem.TAk som sa dala na pravidelnu stravu.To znamena ,ze som jedla skoro vsetko normalne ale kazde 4hod a dala som dole 10 kg.Otehotnela som hned prvy mesiac snazenia: Nemala som ziadne problemy.Ked som rodila z povodnych 78kg bolo asi 93kg.Skoro vsetko zomna porodom zislo ale po porode som zas nepravidelne papala a moja vaha sa vysplhala na 96kg.TAk som zacala zo zdravou stravou a zas pravidelne papat a schudla som 8 kg.Chceli sme uz aj druhe babo no chcela som zhodit este aspon 10 kg.No Otehotnela som ani neviem ako na vahe 87,5kg.Teraz som v 34 t.t. mam 97 kg citim sa sice ako tank neni asom az tak vpohode ako pri prvom tehu ale zatial ziaden problem.Dokonca dokina moju vahu ani raz nekomentovala.TAkze da sa otehotniet aj na vyssej vahe.NAozaj zacni papat viac zeleniny a pravidelne mensie mnozstva stravy a urobis vela aj pre seba a v konecnom dosledku aj pre to malicke ked ho uz budes mat pod srdieckom.

    No bol to sice dlhy prispevok ale chcela som ti napistat nejak moj tehotensky pribeh a dodat ti odvahu aby si sa nebala.Pri nadvahe su vzdy aj za naormalnych okolnosti nejake zdravotne tazkosti a obzvlast este v tehotenstve.ALe ako si spominala naozaj nemaju deticky len stihle zeny.VEd aj my co mame na sebe toho viac mame pravo byt mamami.TAk hor sa do snazilkovania.BUdem ti velmi drzat palce aby sa vam to co najskor podarilo :wink:

  • Nufik
    19.03.2010, 15:47

    lulinka95 dakujem ti velmi pekne za sice vycerpavajucu no velmi povzdbudivu odpoved.. s tou pravidelnou stravou je dost problem vzhladom nato ze chodim do prace na smeny a viac ako jeden krat sa v robote najest, neprichadza do uvahy. ale ja s tym skusim nieco vymysliet.. a gynekologa urcite zmenim :wink:  dakujem este raz za podporu.. budem sa snazit o seba co najlepsie starat a dufam ze sa coskoro budem moct pochvalit malym zazrakom v brusku :D

  • lulinka95
    20.03.2010, 12:54

    NUfik, chcem ti iba povedat jednu vec.Zena na tomot fore na ktory ti davam link vazila este pred rokom cez 140kg teraz vazi okolo 97kg a tiez robi na smeny.Ak sa ti bude chciet coco pocitaj.http://www.chudnutie-ako.sk/forum/viewtopic.php?f=12&t=58751&sid=5a98ffdeaebfae5a1cb17ee6af073d21&start=0

    JA sa vlastne vdaka tejto stranke drzim vramci moznosti aby som nepribeala nejak moc.

    TAk este raz drzim velmi palceky aby sa ti darilo.

  • Marcela2
    14.04.2010, 16:02



    presne, blby je on :tdown: Zmen gynekologa ako Ti radi Sandra, musis mat k nemu aj doveru a nie naopak + obavy z toho ako bude reagovat kazdu poradnu a ak sa da snaz sa zmenit zivotospravu. Ja viem, jednoduche to nie je, ale nie nemozne... inak, tiez som nadrozmerna a nemame problemy s otehotnenim.

  • Marcela2
    14.04.2010, 16:03

    Prispevok bol vymazany

  • anonym
    10.09.2010, 11:43

    ahojky, ja som pri prvom tehotenstve vazila 78 kg a nebol problem, v tehotenstve som pribrala len 9 kg ale potom to slo s vahou namiesto dole  hore :ups:

    teraz mam podobne ako autorka nadvahu, tiez mam o 20 kg viac a uz dlho sa snazime o babo a stale sa nedari,

    snaha schudnut je, ale zial neuspesna :*-( dostavili sa problemy s menzesom aj  ovulaciou, lekar mi nasadil tabletky takze ovulaciu zas mavam ale stale nie a nie pocat babo :*-( je to o nervy ...

  • anonym
    10.09.2010, 17:17

    ahoj,

    veľakrát som čítala, že keď sa žena snaží otehotnieť, tak pomôže, teda ak má trocha nadváhu, ak schudne.

    Ja mám tiež pár kíl navyše, s manželom sme si tiež priali mimino, skúšali sme, skúšali, stále sa nič nedialo, potom som si povedala na chvíľu dosť a šla som sa odreagovať na aerobik, zumbu a tak, niečo som schudla a otehotnieť sa mi podarilo - ani neviem ako. Nebolo to ani tak o tom, že schudnúť cvičením - ale skôr o tom, aby som vypla, prišla na iné myšlienky, lebo mi už z toho "hrabalo". 

  • anonym
    08.01.2011, 17:40

    ahojte

    tak váha je aj môj večný problém, pri prvom tehotenstve som vážila 78 kg , nabrala som v tehu 9 kg a po pôrode to šlo dole vodou, váha rástla a rástla :idoh:

    teraz mám nadváhu 20 kg :ups: :ups: :ups: :ups: :ups: :ups:  dlho sme sa snažili o druhé bábo a nedarilo sa, pripisovala som to mojej " hrošej váhe " ale veľa tu robí aj psychika, schudnúť sa nedarilo psychika pracovala na plné obrátky, dostavili sa problémy s ovuláciou až som si povedala DOSŤ , 1 dieťa už mám a som zaň vďačná, prestali sme sa o bábo snažiť, prešla som na iné myšlienky a po 2 mesiacoch som si na testíku našla // , šok :rofl:

    teraz ma síce trápia obavy či bude všetko v poriadku, či moja váha nespôsobí nechcené komplikácie, ale viem že nie som jediná tehotná bacuľka a snažím sa myslieť pozitívne , prečítala som kopu článkov o tehulkách baculkách tak verím, že aj my dôjdeme s drobcom do úspešného konca

    všetký bacuľkám snažilkám držím palce aby sa aj oni dočkali tých // na testíku

  • Ebinka
    08.01.2011, 21:14

    Ahojte. Tak so Sandrou takisto súhlasím. Ja som taktiež s nadváhou, dokonca 25 kíl, a preto som sa zdôverila lekárke, že by som chcela druhé bábo, ale že sa dosť bojím. Ona mi síce odporučila dať pozor na stravu a trochu viac pohybu, ale absolútne mi nepovedala, že dieťa mať nemôžem. My sa snažíme od Vianoc, a taktiež mám pocit, že to tentokrát nevyšlo, dokonca stresujem viac ako je zdravé :idoh: ale vďaka tomuto fóru som zistila, že je to hlúposť. Aj mi bacuľky môžeme mať bábo, len si musíme viac veriť a nestresovať. Taktiež som sa rozhodla trochu si upraviť stravu a dokonca som začala cvičiť :lol: Poviem vám, to je zábava :rofl: Ale pre bábo všetko :clap:

+ -
Príspevkov: 18