Diskusie

Bútľavá vŕba

anonym, 27.02.2010 13:42

Spánok :(

Ahojte,

chcela by som Vás poprosiť o radu, či mi vie niekto oradit nejaku dobrú metódu, ako naučiť svoju 10 mesačnú dcérku, aby zaspala sama. Teraz je to tak, že buď zaspiná pri dojčení, alebo ju musím húpať na fit lopte (čo je v noci riadna makačka). Svokra mi stále hovorí, že treba si dať dovnútra kočík a tak ju uspávať, ale mne sa taká rada nepáči. Podľa mňa už by aj bolo načase, aby som ju nemusela kolísať. Je to dosť zložité, najmä keď ju mám pomerne celé dni len ja sama. Manžela "zapriahnem " do kolísania len v krajných situáciách, keď už som na pokraji vyčerpanosti.

 

  • anonym
    27.02.2010, 14:17

    v prvom rade jej prestan pri zaspávaní pomáhať ... polož ju BDIACU do postielky a odíď. Je jasné, že bude protestovať, ale ty sa len vždy vráť, znovu ju ulož a zasa odíď. Tak isto v noci, nesvieť, neprihováraj sa jej, ak treba jej daj čo potrebuje (čajík, cumlík) a ulož ju, aj ty si lahni a tvár sa, že spíš.

    Pár dní sa priprav, že bude plač (možno aj riadny rev), ale prejde to. NIKDY nenechávaj dieťa plakať dlhšie ako pár minút. Nie je cielom aby sa uplakala a od únavy zaspala. Cielom je, aby zaspala bez pomoci, ale s istotou, že si nablízku, nemisí sa báť a máš ju stále rada.

    Čím je dieťa staršie, tým dlhšie može nácvik trvať a dieťa može robiť väčší "cirkus". ja som takto syna naučila zaspať asi v 3 mesiacoch a máme klud. Uložíme ho vždy v rovnakom čase do postele, dame pusinku a odchádzame. Nikdy som ho nenosila, nehompálala v kočíku, neskákala s ním na žiadnej lopte a podobné veci. Naučila si si dceru na zlozvyk, ale je čas s tým prestať, je užý totiž velká (a asi aj ťažká) a ak ju naučíš zasa na kočík, o 2-3 mesiace maš problem aj tak, nezmestí sa do neho a čo potom?

  • anonym
    27.02.2010, 16:02

    ja som to riesila tak, ze som dceru polozila do postielky a ja som si lahla na postel. Ked videla ze "spim" zaspala aj ona. pocase som ju uz len polozila do postielky, nechala zapalene svetko oproti v izbe a teraz to robim tak, ze ju dam do postielky, zhasnem svetlo a zaspi...

  • anonym
    27.02.2010, 16:16

    Precitaj si tento clanok http://www.mamaaja.sk/ActiveWeb/Article/844/placom_k_lepsiemu_spanku.html
    aj diskusiu. Mozno ti nieco pomoze.

  • anonym
    27.02.2010, 17:02

    Kazde dieta je ine. Niektore nemaju problem byt same, pozeraju sa dookola, hraju sa s ruckami a potom zaspinkaju. Avsak dovolim si povedat, ze to je uz vo vyssom veku skor zriedkave.
    Predstav si, ako sa asi dietatko moze citit, ked ho nechas same v postielke a este aj odides... Ved od pocatia bolo v tvojej tesnej blizkosti, pri dojceni je pri tebe... Zaspavanie ma byt prijemne, v prijemnej atmosfere, bez strachu a placu... Inac si dietatko neoddychne a dovolim si povedat, ze to moze mat aj negativne nasledky na jeho psychike. Urcite, ze si m amicky, ktore uspesne naucili svoje dieta zaspavat samotne podla uvedenej metodu, budu tvdit a obhajovat, ze to bolo spravne a ze ich deti su uplne v poriadku. Nechcem nikoho strasit, ale to sa ukaze az v buducnosti. Tolko k "uspavacej metode"
    Dietatko vo veku okolo roka prichadza do obdobia tzv. separacnej uzkosti. Mozno, ze to tvoje dietatko uz preziva, moze to zacat uz okolo 7 mesiacov. Je to obdobie, kedy sa dieta potrebuje priputat k svojej matke, ubezpecit sa, ze tu pre neho VZDY a za kazdych okolnosti bude. Preto, ak sa matka strati z dohladu, place a vola ju placom k sebe. Nevie rozpravat, keby vedelo, urcite by sme plakali, keby sme pocuvali, co hovoria... Nechce ist za cudzimi, ale ani rodinnymi prislusnikmi. Je to uplne NORMALNE a kazde dieta si tym musi prejst. Niektore deti maju vyraznejsiu uzkost, niektore menej. Ak sa vsak matka v tomto obdobi postavi dietatu chrbtom a bude ho nutit byt same, moze mu tym ublizit. V buducnosti moze mat problemy v nadvazovani socialnych kontaktov, vztahov a moze tym utrpiet aj vztah matka-dieta.  Opakujem, kazde dieta je ine, ale ja by som to teda neriskovala.
    Nas syn zaspaval do 10mesiacov na rukach, na fitlopte, lebo mal reflux a byvalo mu zle. Ale vo veku 10 mesiacov zacal zaspavat na prsniku. Boli chvile, ked ma to vytacalo, hnevalo, lebo to trvalo dlho. Vtedy som skusala oducit ho to, ale NIKDY som ho nenechavala sameho. Jedine v pripadoch, ked som bola veeeelmi nahnevana a potrebovala som sa ukludnit, som vysla z izby a o chvilu som sa vratial spat.  Na prniku zaspavl do 2 rokov, kedy som zacala odstavovat kvoli planovanemu tehotenstvu. Dojcila som 2,5 roka, do 6. mesiaca tehu a tieto chvile boli najkrajsie z celeho dna, uzivala som si to, lebo som vedela, ze uz sa to nikdy nevrati.  Zaspavat sme ho naucili pri rozpravocke, citanej alebo pocuvanej z cd. Teraz ma 3 roky a uz sa viackrat stalo, ze zaspinkal sam pri rozpravke z CD. Je to ale postupny proces jeho osamostatnovania. Kedze vacsinou vecer uspavam 4-mesaxcnu dcerku, syna uspava manzel. Je mi to luto, ze nemozem byt pri tom, ako sa uklada, ako zatvara ocka a sopkojne odfukuje... A ze nevidim jeho stastny usmev, ked pootvori ocka a vidi, ze som pri nom. Tak si to uzivam aspon po obede, ale to uz nie je take jednoduche, ked uspavam aj dcerku... :-D
    Mamicky, aj ked je to niekedy narocne, uzivajme si tieto nadherne chvilky, deti vyrastu a uz nebudu chciet byt s nami... :-D

  • anonym
    27.02.2010, 17:59



    v podstate máš pravdu ... aj preto som písala, že dieťa sa NESMIE nechať vyplakať a tak aby uplakané zaspávalo, bud od únavy, alebo preto, že rezignuje. Ak dieťa zaspáva samo určite to nie je o tom, že ho rodič dá do postele, rozkáže spať, zhasne a treskne dverami;-)

    Dieťa musí vedieť, že mama je nablízku a kedykolvek príde, ked ono zakričí. Moj syn určite nezaspáva v strese ani v strachu, vo fáze, ked sme nacvičovali samostatné zaspávanie, musela som k nemu chodiť  aj 10-20x, aby som ho uistila, že všetko je OK a  som vlastne stále pri nom. Po týždni sa to upravilo na 1-2x uisťovanie a teraz už zaspí úplne bez vykrikovania. Pri posteli ma vysielačku, aby sa nestalo, že by som ho nepočula.

    Tak isto v noci, vstali sme k nemu, s láskou ho pohladkali, uložili a on sa uspokojil a pekne spinkal dalej. Okolo roka už spával celú noc bez zobudenia. Ale ak bolo treba, že bol chorý alebo do 5 minút nezaspal, niekedy sme ho vzali aj k sebe, alebo sme aj stáli pri postielke dlhšie. Prípadne som si ho vzala do obývačky na 10-20 minút a potom uložila spinkať. Do 2,5 roka sme ho mali v spálni pol metra od postele.

    Chcela som tým len povedať, že vzťah tým určite netrpí, práveže naopak, syn ma stále pocit, že aj ked nás nevidí, sme stále pri nom.

    Odskúšala som aj iné, prvé dieťa sme museli uspávať do 3 rokov ... a poviem ti, že k nikoho psychickej pohode to neprispievalo. Dieťa bolo naučené spávať cez den v kočíku, kde sa 3-ročné pohodlne už nevyspalo. My na nervy z večného nekonečného uspávania, v noci nam skákalo 2 hodiny po posteli, čo sa nevedelo sama utíšiť a uložiť... jedným slovom, bolo to HROZNE a povedala som si, že pri druhom to určite musím robiť inak.  Teraz sme ovela spokojnejší a syn aj ovela lepšie spáva a cez den je lepší, lebo je vyspatý.

     

  • anonym
    27.02.2010, 19:58

    ja uspavam moju dcerku doteraz a to ma 4 roky povime si rozpravku pritulime sa a hned zaspinka ja som toto nikdy neriesila ani pri starsom synovi a bola spokojnost na oboch stranach

  • anonym
    27.02.2010, 20:51

    Tak ja tu moju uz budem musiet dajko pomaly ucit, lebo je to cim dalej tym zlozitejsie. Niekedy mi sise zaspi za 15min, ale niekedy mi to trva aj hodinu, kym sa mi ju podari uspat. No ale za chvilku som pri nej zasa. Niededy som uz aj da sa povedat zufala, co uz neviem ako ju ulozit.

    Neviem, ci to aj vase deticky robili, ale ta moja stale cestuje po postielke. Ked ju ulozim, hned sa zacne zvrtat po postielke a uz sa stavia na nozicky a stoji. Tak neviem, ako ju ulozit, ked ona sa takto skriabe. Uz sme to aj s manzelom skusali v noci, ze ju nechame v postielke poplakat, kazdu chvilku sme sa jej ozvali ze sme tam, no nic sa nedialo. Len sa spustil este horsi krik a rev. Fuuuu, ked si spomeniem na taketo noci, tak mi je dakedy az tazko.

    Navyse, teraz u nej nastalo take obdobie, ze chce byt skoro stale len pri mne. Uz ani k manzelovi nechce pomaly ist. Nedajboze zatvorim dvere pred nou a ona nejde so mnou. To je poriadny plac. Chvilu ma nie je a uz ma hlada.

    Tak ja budem asi od noveho tyzdna skusat aj novu metodu uspavania. A kolko vam deticky v takomto obdobi spinkavaju cez den? Mne spi tak dva krat. Dam ju spinkat tak doobeda okolo pol desiatej a potom zasa poobede okolo druhej. A vecer uz chodi spinkat tak okolo siedmej- dlhsie to nie a nie vydrzat.

  • anonym
    27.02.2010, 20:52

    ja si myslim,ze je pekne mu citat rozpravku,tulit sa spolu a potom zaspinkat.nasa mala ma 4 mesiace a uz ju mam naucenu,ze cez den sme v obyvacke o 19tej ideme do spalne,kde ju prezlecem do pyzamka,chvilku pohram,dam prsko,ona sa napapka vytiahne a buvka.zaspava na nasej posteli a ja som mrezu vytiahla z postielky a prisunula som si postielku k posteli,takze je na mojej urovni.a ked vecer mrnic staci mi sa posunut o 2cm a som pri nej.len mi zacala chodit spavat o 20:00 a spi potom do 7:30,ked ide spat neskor o 21:00spi do 8alebo 8:30,ale samozrejme,ze v noci ceca 2krat.

  • anonym
    27.02.2010, 21:03

    pomáha ukladať v rovnakom čase a zaviesť krátky riruál, kludne aj to čítanie rozprávky v objatí. Ale len jednej krátkej rozprávky a nečítať potom pol knihy, lebo dieťa vybavuje stále dalšiu rozprávku. A potom by dieťa malo zaspať samo.

    Každé dieťa potrebuje rituál, záleží na rodičovi, čo mu poskytne. Pri malom bábätkus a dá aj nosiť, ale ked dieťatko vyrastie, zrazu je problem, lebo je príliš ťažké.  Aj nosenie , hojdanie na fitlopte je len rituál a dá sa nahradiť iným. Moj syn zaspával sám, ale v postielke si pred spaním musel vypiť mliečko z flašky a mal aj cumlík do 2 rokov. Cumlíka sa me sa zbavili v 2 rokoch, flašky v necelých troch.

    Moje deti spávali do pol roka 3x denne, do roka 2x denne a od roka len raz. Večer ukladáme oboch o 20:00.

  • anonym
    28.02.2010, 20:56

    ak som správne pochopila,tak dojčíš.napr.mladšieho syna by som ja v noci nemohla nadojčiť a položiť do postielky aj v prípade,že by mi náhodou zaspal,pretože pri prenášaní by sa zobudil.u nás to riešime tak,že spí s nami a hotovo.ja som menej nevyspatá,kedže sa nemusím preberať úplne a ani on sa nestihne prebrať príliš,keby plakal.takže spokojnosť na oboch stranách.nie každé dieťa sa naučí rýchlo a ľahko spať samo a určite nie preto,že to chce rodič.niektoré deti potrebujú rodiča pri sebe do dosť vysokého veku (môj najmladší brat zaspával so mnou snád aj do 5 rokov a absolútne nič mu nechýba,ani na výšku,ani na rozume ani na zdravý,všetkého má dostatok,ba dokonca naviac.začal byť samostatný podstatne skôr,ako iné deti :green:  ).aj náš starší syn spával s nami,približne v 2,5 rokoch sme zariadili komplet detskú izbu,dostal veľkú posteľ a bez väčších problémov sa v nej naučil zaspávať.doteraz pri ňom musíme byť,ale ak je to nevyhnutné (napr.musím ísť k mladšiemu,pretože je hladný),vie to pochopiť a pri ubezpečení,že sa k nemu vrátiť v noci ho skontrolovať v pohode spí.teda doteraz to tak funguje a dúfam,že sa na tom nič nezmení.či to bude také jednoduché aj s mladším,neviem,každé dieťa je jedinečná osobnosť.môžeš vyskúšať nechať ho plakávať,možno sa naučí a ty budeš mať na to nervy.my sme to raz skúšali a nervy sme na to nemali.po týždni sme to vzdali.bolo to zbytočné,pretože som len bola vo väčšom strese.takže je na tebe,čo si zvolíš,ja radím,ak ti to vyhovuje,nech spí s vami v posteli,raz z nej vylezie,neboj ;-) ;-) ;-)

  • anonym
    02.03.2010, 09:41

    Tak, dnes v noci sme vyskusali metodu- polozit do postielky a nech si spinka. Ine nam uz s manzelom nezostavalo. Mala nam stale tak kricala, ze uz nic nepomahalo. Ani papat, ani nosit, ani hupat proste nic. Tak mi manzel povedal, az ju pekne polozim do postielky, ze nech sa rozhodne co vlastne chce. Ze ak chce spinkat, tak zaspi aj sama. Ja som ju tam s tazkym srdcom pokladala, ale uz som nevladala so silami, nakolko som chora. Stale "cestovala" po postielke, no potom to uz asi so silami nezvladla a zaspala. Taka som bola stastna jak "blcha". Dufam, ze sa nam to pomaly bude darit. Predtym skoro vzdy zaspala pri dojceni, no teraz uz je to len zriedkave, tak sa budem snazit, aby sa nam aspon ako-tak naucila sama zaspavat (bez nejakeho kolisania)

    Som strasne rada, ze ste mi poradili, co a ako s tou mojou vymyselnickou :) Dakujem Vam za rady :)

    A etse k tomu spinkani pri nas. Spala pri mne, co mi tiez vyhovovalo, ale zasa manzel musel spavat vedla v izbe, pretoze ma taky silny spanok, ze pri ju "pripucil" v spanku, tak som z toho mala strach. A tiez to bolo super, len sa napila a pritulila a spala dalej. Lenze muz nemoze spat stale oddelene, aby sme vyhoveli nasej kralovne. :))))

  • anonym
    02.03.2010, 19:45

    neviem ale určite nie som zato aby sa dieťa nechalo vyplakať v postieľke veď pre to dieťa to musí byť nepochopiteľné jeden deň ho maminka uspáva na rukách a ďalší ho nechá samo v postieľke  ono to už treba nacvičovať ako sa ten malý človiečik narodí naša krásne spinkala samučká a potom sa to zrazu nejako pokazilo a šup maminka v pohotovosti ale nie je to také zlé iba si ku nej lahnem a princezná zaspí a vlastne mi to ani nevadí takto uspávam syna a tak prečo nie aj ju a zvládam obidvoch naraz...a čo sa týka spinkanie v posteli však v 15r mi tam určite nebudú kraľovať a teraz mi to ani najmenej neprekáža užívam si to veď za chvíľočku odrastú a už ma nebudú potrebovať aby som pri nich ležala alebo oni mohli ležať v našej posteli ...

  • anonym
    02.03.2010, 20:02

    ja som tiež zažila, že malý mi vrešťal a bolo jedno, či som ho nosila, vozila, hojdala ... najskor sa utišil v postielke, kam som ho položila, lebo som už nevedela, čo mam s ním robiť. Potom som pochopila, že ho to natriasanie na rukách vlastne ruší a potrebuje klud, aby sa uložil. Doteraz nevie zaspať, ked je pri nom niekto v izbe, nezaspal mi od 3 mesiacov na prechádzke v kočíku, jedine doma sám v postielke v klude, to mu vyhovuje najviac.

+ -
Príspevkov: 13