Diskusie

Bútľavá vŕba

anonym, 07.04.2009 17:41

dychove cvicenia

ahojte baby, vy ste vsetkypovinne chodili na tie dychove cvicenia pred porodom? pomaha to? aspon trochu? a ak ste neboli, zvladli ste to bez problemov,,ci s mensimi problemami? dakujeeem

  • anonym
    07.04.2009, 19:16

    Ja som nechodila ani pred jednym porodom.Mam dve deti a obe som porodila ok aj bez toho.Mala som pri oboch pichnutu epiduralku takze sa mi rodilo lahsie.Inak epidural odporucam aspon mne velmi pomohol a ulahcil porod.

  • anonym
    07.04.2009, 20:48

    Ja som mala pri prvom epidurál, ale nakoniec išla cisárskym, a pri druhom som chodila na cvičenia, no bolo mi to ... platné, teda nanič, lebo pri bolestich som nevládala dýchať vôbec, akoby som mala obrovský balvan na plúcach, cez ktorý som sa nemohla nadýchnuť, pomohlo mi kričať pri výdychu, možno som už nevládala, lebo som mala bolesti 20 hodín, teda aj celú noc a rodila som až na druhý deň o 10.00 h, a aj dieťa bolo veľké, ale nechcem Ťa strašiť, veľa žien nemá problém s dýchaním.

  • anonym
    07.04.2009, 21:42

    Ahoj, ja som chodila a mozem napisat, ze mi to aj pomohlo, ako spravne dychat pri kontrakciach, ale na druhej strane som mala aj lahky porod, na prvorodicku som to zvladla za 5 hodin, porod mi ale vyvolavali, lebo som maleho prenasala, nejako sa mu v brusku pacilo :P , papa, drzim palecky

  • anonym
    07.04.2009, 21:52

    tiež súhlasím, je dobré chodiť na prípravu ak je možnosť, aj keď teoria je iné a prax iné, ale aspoň som tam nebola za vyoranú myš..
    a vedela som aspoň ako mám ktoré predýchavať, aby mi bolo lepšie a aby sa niečo nestalo...
    ale keby som mala ďaľšie musela by som si zo zopakovať, lebo nepamätám niektoré detaily presne už. aj keď to teda nebolo až tak dávno...

  • anonym
    08.04.2009, 14:37

    Ja som nechodila na predpôrodnú prípravu. Rodila som ľahko a rýchlo.

  • anonym
    08.04.2009, 14:47



    tak to si mala šťastie...

  • anonym
    09.04.2009, 07:31

    ahojte,
    ja som chodila na pripravu, myslim, ze spravna technika dychania je dost dolezita, urcite nie na skodu, u mna ako prvorodicky trvala 2. doba porodna 20 min a doktorka mi povedala, ze keby som lepsie vedela pracovat s dychom, menej by som sa unavila a ze miesto 20min by to bola polovica casu :)

  • anonym
    09.04.2009, 17:08

    Ja som chodila na pschofyzicku pripravu rada, nie len koli dychovym cviceniam ale aj samotnemu cviceniu a zoznamila som sa tam aj s inymi teraz uz mamickami a sme v kontakte doteraz :-) ;-)   takze ja odporucam! Co sa tyka samotneho porodu, zalezi aj od toho aku sestricku budes mat pocas porodu pri sebe a ta ta v prvom rade musi navigovat a hovorit ako mas dychat. Aj ked teoriu budes ovladat, predsa len prax je trosku ina, ale urcite budes aspon v obraze co ta priblizne caka a pri samotnom porode budes vediet co od teba chcu, takze ja mozem len odporucit, ak mas taku moznost urcite ju vyuzi!;-)

  • anonym
    17.04.2009, 13:57

    Ahoj, ja som tiez nechodila na dychove cvicenia a porod som mala rychly, mala bola od prvej kontrakcie na svete za hodinu a pol. Konecne som pochopila vetu mojej mamy: "Ja by som mohla rodit aj kazdy den". A to nas mala troch. Ale tiez som pocula tie hrozostrasne historky o porodoch. Ak mas cas, povenuj sa dychovym cviceniam. Ak nie, je vela zien, co idu rodit bez dychovych cviceni a zvladnu to. Jedna ti povie, ze jej to pomohlo, lebo mala tazky porod, druha ze nie. Presvedcis sa az sama na vlastnej kozi. Ale ak mas moznost a cas pripravit sa, tak to sprav. Drzim palce.

  • anonym
    17.04.2009, 19:36



    Závidim Ti. Ja som mala pocit, že ani neviem porodiť po 16 hodinách intenzívnych bolestí. Nakoniec drobčeka ťahali kliešťami. Neprajem nikomu.

+ -
Príspevkov: 10