Linea negra: čiara tehotenstva
Organizmus tehuľky prechádza počas deviatich mesiacov výraznými zmenami. Nevyhne sa im ani pokožka. Čítať viac..
Organizmus tehuľky prechádza počas deviatich mesiacov výraznými zmenami. Nevyhne sa im ani pokožka. Čítať viac..
Črevná sliznica zdravého človeka je prirodzeným domovom veľkého množstva rôznych mikroorganizmov. Dnes je už dobre známe, že črevné baktérie sú dôležité pre udržanie zdravia a strava bohatá na probiotiká je zdraviu prospešná. Čítať viac..
Počas gravidity ženou lomcujú rôzne nálady a chute. Vaši najbližší sa možno nestačia čudovať... Vy však za to nemôžete, to hormóny! Čítať viac..
Termín sa blíži a budúca mamička rieši jednu z „najvážnejších“ otázok – koho si zobrať so sebou k pôrodu. Nedočkavého otecka alebo radšej dulu? Čítať viac..
Tráviaci trakt ženy prechádza počas tehotenstva mnohými zmenami, ktoré sa okrem iného prejavujú aj známymi „rannými“ nevoľnosťami. Zmenám sa nevyhne ani žlčník – dá sa povedať, že akosi „zlenivie“. A keďže sa blíži čas hodovania, mnohé tehuľky môžu mať problém... Čítať viac..
Jednou z najčastejších otázok mamičiek čakajúcich dvojičky je spôsob vedenia pôrodu a jeho termín. Pokúsme sa teda v dnešnej kapitole o dvojčatách venovať aspoň všeobecne tejto téme. Čítať viac..
Zvýšená tvorba slín je v tehotenstve bežná, a to najmä v 1. trimestri u žien, ktoré trpia častými nevoľnosťami. Čítať viac..
Neviete sa dočkať prvých pohybov bábätka v brušku? Od ktorého mesiaca tehotenstva žena tieto pohyby pociťuje a ako ich spozná? Čítať viac..
V jednej chvíli ste tá najšťastnejšia žena na zemi, smejete sa, vaše vízie do budúcnosti hrajú tými najpastelovejšími farbami. O pár minút nato sa vám zrúti celý svet, najradšej by ste sa niekam ukryli, slzy máte na krajíčku a manžel vám lezie pekelne na nervy. Aj také je tehotenstvo.. Čítať viac..
Dobrá masáž dokáže spríjemniť deň, uľaviť od bolesti, navodiť pocit pohody. Nemusíte si ju úplne odopierať ani počas tehotenstva, treba však dodržať niekoľko pravidiel. V prvom rade sa vždy spýtajte svojho gynekológa, či je masáž vo vašom štádiu gravidity vhodná. Čítať viac..
Možno ste ešte v šoku z toho, že vám tehotenský test s dvomi čiarkami zmenil život. Skutočne, čaká vás veľa zmien. Na čo by ste ale obzvlášť nemali zabúdať? Čítať viac..
Keď je žena tehotná, jej myšlienky sa upínajú k vytúženému okamihu, kedy sa dieťatko konečne narodí a ona ho bude môcť držať vo svojom náručí. Niekedy sa však stane, že bábätku sa v brušku až príliš páči a na tento svet sa príliš nehrnie. Čítať viac..
Tehotenstvo je nielen krásnym, ale i náročným obdobím. Mnohé nastávajúce mamičky však popri množstvu povinností, ktoré majú v práci či v starostlivosti o rodinu, zabúdajú na dôležitú osobu – na seba. V gravidite totiž obzvlášť platí: zdravá mama = zdravé dieťa. Čítať viac..
Tehotenstvo patrí nepochybne k jednému z najkrajších období v živote ženy. V organizme budúcej mamičky prebieha množstvo hormonálnych zmien, ktoré ovplyvňujú orgány aj tkanivá, dutinu ústnu nevynímajúc. S obdobím tehotenstva a chrupom sa spája mnoho mýtov a fám, ako napr. väčšia kazivosť zubov, zápal či krvácanie ďasien. Ako to je teda v skutočnosti? Čítať viac..
Ak sa tento problém týka aj vás, teda máte nadváhu či obezitu a obávate sa, ako vaša nadváha môže ovplyvniť zdravie vášho budúceho dieťatka, snažte sa byť čo najviac aktívnou ešte pred naplánovaním tehotenstva, starajte sa o seba a upravte si životosprávu. Čítať viac..