ČEREŠNE: Tri sladké dobroty

ČEREŠNE: Tri sladké dobroty
7.6.2018 v kategórii Mama, autor Marika Koscelníková, foto: istockphoto.com

Čerešne patria k najobľúbenejšiemu ovociu. Šťavnaté, sladké, zdravé mlsanie. Ideálne sú v čerstvom stave, ale ak ich máte veľa a chcete si spestriť deň, skúste naše sladké čerešňové fajnotky.

Čerešne sú zdravé

  • majú až 80 % vody
  • vitamíny C, skupiny B, E, karoténu a minerálov, hlavne železa, vápnika, draslíka, zinku a horčíku.
  • minerály podporujú krvotvorbu, prispievajú k zdravej pokožke.
  • draslík podporuje vylučovanie vody z tela
  • obsahujú aj dôležitý jód a vápnik

    Čerešne regulujú  trávenie a tým zbavujú telo toxických látok, takže doprajte si ich plné hrste. A Pokiaľ ich budete mať viac, ako stíhate zjesť, pripravte si tieto sladké čerešňové pokušenia.

    Jeme zdravo: Ochutnajte MORUŠE

    Prečítajte si tiež:

    Jeme zdravo: Ochutnajte MORUŠE

    ČEREŠŇOVÉ POKUŠENIA

    Nepečený čerešňový cheesecake

    Osviežujúci a naozaj dobrý koláčik. Vyskúšajte.

    RECEPT TU



    Čerešňová rýchlovka

    Sladkosti s čerstvým ovocím sú dobré aj pre deti. Rýchle recepty ocenia mamičky. Ochutnajte túto čerešňovú klasiku!

    RECEPT TU


       Makovo-čerešňový koláčik

          Mak a čerešne, to je kombinácia, ktorá chutí vždy!

          RECEPT TU:

makovo čerešnovy kolac

Inšpirujte sa aj ďalšími receptami, ktoré pre Vás zbierame. Ak máte aj vy pár svojich chutných tipov, zeregistrujte sa a prispievajte. Potešíte aj nás, aj naše čitateľky!