ZIMNÉ DVOJČÍSLO: Inšpirácie na sviatočné dni a pohodovú zimu
|
30. november 2024
foto: istockphoto.com
Začína sa adventné obdobie, čas príprav, nádejí, očakávanej radosti. Zároveň je tento čas plný otáznikov, tajných prianí a aj štipky stresu, však?
Bez obáv, mamy. Aj v tomto čarovnom a uponáhľanom období si viete urobiť čas a stíšiť hluk z vonku. Pokojne sa usaďte sa začítajte sa do časopisu MAMA a ja.
Čaká vás porcia užitočných rád, inšpiratívnych rozhovorov a praktických tipov, ktoré vám pomôžu zvládnuť zimu i sviatočné obdobie bez stresu. Vychutnajte si spoločné chvíle s rodinou a pripravte sa na nové výzvy s našimi odbornými článkami.
Prečítajte si tiež:
Prečo byť v PREMIUM+ KLUBE MAMA a ja?
Tehotenstvo a novorodenec:
- Záhadný prvý trimester – čo sa deje s telom a ako na to reagovať?
- Dala som si pohárik a nevedela som, že som tehotná – aké sú riziká a čo robiť?
- Ako obliecť bábätko v zime – praktické tipy na ochranu pred chladom.
- Odsávať soplíky? – kedy a ako správne pomôcť dojčaťu.
Starostlivosť o deti a rodinné vzťahy:
- Prvá pomoc s Andreou: Afektívne záchvaty u novorodencov a batoliat
- Zima deťom neublíži – dôležitosť pobytu vonku aj v chladnom počasí.
- Čo robí deti šťastnými? – prekvapivé odpovede z detskej psychológie.
- Phubbing – ako používanie mobilov ovplyvňuje naše vzťahy s deťmi.
Sviatočné témy:
- Vianoce – kde a s kým? – zvládanie sviatočných kompromisov bez napätia.
- Tipy na vianočné darčeky – inšpirácia pre každého člena rodiny.
- (Ne)sviatočné (ne)tradičné hodovanie – lahodné recepty pre každú chuť.
Zdravie a životný štýl:
- Prečo ženy odbúravajú alkohol inak? – prekvapí vás už jeden pohárik.
- Znížte krvný tlak za 5 minút – účinné techniky na zlepšenie zdravia.
- Vírusy v kúpeľni – ako sa chrániť pred nenápadnými hrozbami.
Inšpiratívne príbehy:
- Mama podnikateľka Andrea Stískalová: Zavolaním záchranky neposkytujete prvú pomoc
- Mama pilotka: Ako zvládať rodinu a prácu s hlavou v oblakoch.
- Mária spod Tatier: Príbeh Slovenky, ktorá robila kostolníčku v Ríme.
AKCIA pre predplatiteľov: Poslednýkrát za túto cenu
Ročné predplatné len za 22,50 € + darček: Rakytníček multivitaminové želatínky s rakytníkom – ovocné želatínky s 9 vitamínmi a rakytníkom na posilnenie imunity. AKCIA platí do 25. januára 2025.
Nechajte sa inšpirovať a užívajte si rodičovstvo naplno s časopisom MAMA a ja!