Október 2013
Objednajte si ročné predplatné časopisu MAMA a ja a dostanete od nás darček pre svoje bábätko - KNIŽNÉ LEPORELO Hľadaj farby alebo Čo k sebe patrí?
Malé knižné leporelá určite potešia každého drobca. Spoznávanie farieb a hľadanie obrázkov, ktoré k sebe patria, bude zábava! Akcia platí pre prvých 200 objednávateľov.
Darčeky k predplatnému dostanú všetci noví predplatitelia, ktorí si objednali časopis v termíne od 26. septembra 2013 do 25. októbra 2013, vrátane tých, ktorí sa rozhodnú po skončení pokračovať v odoberaní časopisu. Darček dostanete spolu s najbližším číslom po zaplatení predplatného.
Čo vás čaká v októbrovom vydaní MAMA a ja?
Ako prežiť šestonedelie bez ujmy na zdraví
Niektoré mamičky sa okamžite po tom, ako privedú svoje dieťatko na svet, vrhnú do víru života, akoby šestonedelie ani neexistovalo. Návštevy, nákupy, starostlivosť o bábätko, domácnosť, dokonca i zamestnanie na čiastočný úväzok spočiatku skutočne zvládajú "ľavou zadnou". Niektoré však enormný nápor čoskoro totálne vyčerpá... Podobne ako našu čitateľku, ktorá takémuto "rýchlokolotoču" neodolala, a keďže svoje sily prepínala na maximum, nielenže ju vyčerpanosť priviedla priamo k lekárovi, ale postavila do pozoru aj celú rodinu. Ako ste šestonedelie prežili vy? Prečo je naozaj také dôležité v tomto období neprepínať svoje sily?
Bezpečná vzťahová väzba - dar na celý život
Bábätko prichádza na svet odkázané na starostlivosť iných. Bez opatery, ktorú mu najčastejšie poskytujú rodičia, by neprežilo. Pre fyzické prežitie dieťatka stačí, ak sú uspokojované jeho biologické potreby. Prevratný objav britského psychológa Johna Bowlbyho však poukázal na to, že bez pocitu bezpečia, ochrany a lásky sa dieťa nemôže plne vyvíjať. Nedostatok sa odrazí na jeho psychickom zdraví a ohrozí celkové prospievanie.
Opäť sa mení letný čas na zimný - ako to však zvládnuť s deťmi?
Je to pravidelný rituál. Dvakrát za rok zvesujeme zo stien hodiny, hľadáme ovládajúce kolieska a posúvame čas. A nebude tomu inak ani teraz na jeseň. Zmena letného času na zimný je stanovená na víkendovú noc 27. októbra 2013. Naše hodinky si o tretej v noci posunieme späť na druhú hodinu. Mnohým deťom ale spôsobuje zmena času problémy. Prečo sa mení čas a ako pomôcť dieťaťu vyrovnať sa s danou skutočnosťou, sa pokúsime načrtnúť v októbrovom vydaní MAMA a ja.
Keď je práca všetkým
Ak keby sa mohlo zdať, že workoholizmus je trendy pojmom dnešnej rýchlej doby, prípadne akýmsi synonymom pre pracovitosť, nie je to celkom tak. Už koncom päťdesiatych rokov dvadsiateho storočia zaznamenali americkí lekári Meyer Friedman a Ray Rosenman u pacientov chorých na srdce prejavy rôznych symptómov. Od chronickej nástojčivosti, nedočkavosti, straty pohody, až po vredy, infarkty a porážky mozgu. Túto neznámu chorobu typu A označila v šesťdesiatych rokoch americká asociácia srdcových chorôb za jeden z primárnych faktorov, ktorý spôsobuje srdcovo-cievne ochorenia...
EEG biofeedback - pre školákov i manažérov
Poruchy pozornosti, učenia, ale i spánku... To je len malá vzorka toho, v čom všetkom možno uplatniť tzv. EEG biofeedback. O čo ide? Táto metóda sa už niekoľko rokov úspešne používa aj na Slovensku. Štúdie a úspechy zaznamenali, že táto metóda sa ujala v mnohých krajinách nielen v terapeutickej a liečebnej oblasti, ale aj ako prostriedok na dosahovanie lepších výkonov u osôb v špecializovaných profesiách.
Obsah októbrového vydania MAMA a ja:
FOTOSÚŤAŽ
NOVINKY
LISTÁREŇ
SNAŽILKY
Nie je bruško ako brušku
TEHOTENSTVO A PÔROD
Sprievodca tehotenstvom (9. mesiac)
9 mesiacov zaujímavostí
Mamy radia mamám: Ako prežiť šestonedelie bez ujmy na zdraví?
DOJČA
Bezpečná vzťahová väzba – dar na celý život
Prvý rok – informácie a zaujímavosti
Môj denník: Som najšikovnejšia na svete!
Výživa a zdravie najmenších
Testujeme látkové plienky: Prvé dojmy našich čitateliek
Dojčenské recepty: Októbrové maškrtenie
DETSKÝ SVET
Opäť sa mení letný čas na zimný – ako to však zvládnuť s deťmi?
Hry s časopismi
Detský svet – informácie a zaujímavosti
ŠKOLÁK
Školy v zahraničí: Írsko pre (malých i veľkých) cudzincov otvorené
Desiatníček: Chuťovky na prestávku
Keď čítanie deťom (ne)bolí
Čo robiť ak máte doma „urážlivca“?
Školák – informácie a zaujímavosti
PORAĎTE SA
Poradňa pediatra, homeopata, detského psychológa a gynekológa
ZDRAVIE
Červenám sa... Už zasa!
Posvieťme si na detské zúbky
EEG biofeedback – pre školákov i manažérov
Zlomená kľúčna kosť u novorodenca
VIETE, ŽE
Informácie a zaujímavosti nielen o zdraví
ON A ONA
Keď je práca všetkým
OČAMI MAMY
Histamínová intolerancia
DVOJČATÁ
Keď je všetko „double“
ART MAMA
Hojdací psík
ZNÁMA MAMA
Mamy – spisovateľky
RODINA
Striedavá starostlivosť... najlepšie riešenie pre deti po rozvode...?
Čakáte návštevu „sociálky“?
MEDZI NAMI MAMAMI
Pribudlo nám bábätko!
DO FORMY
6 najväčších chýb, ktorých sa dopúšťame v posilňovni
TIPY NA VOĽNÝ ČAS
Jesenné podujatia pre rodiny s deťmi
Knižné novinky pre malých i veľkých
FEJTÓN
Keď sa povie (materská) dovolenka
CENTRÁČIK
Medzinárodný deň materských a rodinných centier
RECEPTY
Jesenný piknik
ZAHRAJTE SA
Zábavné úlohy pre drobcov