Alusska, podla mna ziadny rychly "recept" na to neexistuje. Tvoje telo po 9 mesiacoch tehotenstva a popri dojceni sa bude spravat inak, ako by si si to predstavovala... hormony, dojcenie...
Ja som si tiez myslela, ze to pojde rychlo, hlavne ked dojcim, ze rychlo schudnem, ale vobec to tak nebolo. Kila sa odliepali velmi pomaly, myslim, ze velku vinu na tom mal aj zufaly nedostatok spanku, a az teraz, po roku, som sa dostala takmer na svoju spredtehotensku vahu, akurat postavu mam totalne zmenenu - zostali mi ovela sirsie boky a brusko mam trochu vystrcene ako na zaciatku tehotenstva, a to hlavne vecer (rano ho mam ploche).
Vela robi aj psychika, skratka netrapit sa tym, pokojne dojcit a ono sa to postupne da do normalu, aj ked nikdy uz nie tak, ako bolo predtym. Za tych 5 mesiacov, ako hovoris, ze u Teba do augusta, by sa to malo postupne upravit. Vseobecne sa hovori, ze organizmus sa da po porode dokopy az po 9 mesiacov, aj u mna to tak bolo.